热气上火了可以吃点猕猴桃来降火的吗 身体上火吃什么好
导语:热气上火了可以吃点猕猴桃来降火,猕猴桃中含有丰富的维生素C和抗氧化物质,能够有效地清除体内自由基和有害物质,缓解身体上火燥热的症状。除了猕猴桃,还有许多食物也可以帮助缓解身体上火,如苦瓜、西瓜、芹菜、黄瓜等。
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热气上火了可以吃点猕猴桃来降火的吗热气上火可以吃猕猴桃来降火的,猕猴桃属于寒性水果,具有清热祛火的作用,猕猴桃里面还含有大量的维生素c,营养丰富而且口感好,上火一般是与平时饮食不当有关系,建议期间多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,避免吃一些太过油腻以及辛辣的食物,同时要注意休息,不要熬夜。
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