整个孕期胖20斤正常吗？还能不能瘦下来 孕期变胖容易减掉吗

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1. 整个孕期胖20斤正常吗？还能不能瘦下来
2. 怀孕胖脸生完会瘦吗？这张大脸我自己都看不下去啊

在孕期胖20斤，这种情况是非常正常的，因为等到宝宝出生之后，有宝宝的重量，有胎盘的重量，还有羊水的重量，所以20斤，去掉之后是原来正常的体重，当然怀孕之后体型变胖这种情况也是比较常见的，慢慢是可以瘦下来的，在哺乳期间只要坚持适量的运动。

怀孕期间部分孕妇会因为体内孕激素的变化，从而导致脸型出现臃肿等症状，一般轻微的情况在生产结束后是会变瘦的；但如果脸肥胖是比较严重的，可能在生产后不一定恢复正常。当无法恢复到孕前脸型的前提下，可以通过做些脸部运动来帮助改善。