经期可以喝乌鸡汤吗？经期上火怎么办 宫寒还上火怎么办

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1. 经期可以喝乌鸡汤吗？经期上火怎么办

经期可以喝乌鸡汤，一般经期上火的话可以多喝一点白开水，还可以吃一些清热凉血的汤补身体。经期上火这种情况虑主要是气血不足或者是宫寒引起的疾病，很难根治，并且只能在日常生活中防范，才能避免，还跟我们平时的饮食起居也有一定的关系。