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喝刺梨水上火怎么办?有什么去火的好办法吗 吃水果上火怎么办

导语:喝刺梨水或吃水果容易上火,但有好办法来去火。例如,可以喝一些凉茶或绿豆汤,也可以食用一些清凉的蔬菜水果,如西瓜、黄瓜等。

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  1. 喝刺梨水上火怎么办?有什么去火的好办法吗
  2. 吃枸杞上火怎么办
刺梨水上火怎么办?有什么去火的好办法吗

去火的最好办法是:吃水果少吃肉 少吃 刺激性食物 如辣椒 醋 食盐少食 木耳 海带 具有排毒功效苦瓜、香蕉,柚子,弥猴桃都是清火食品。刺梨属于中性水果,如果刺梨吃多了并不会导致上火。但可能会导致肚子胀痛。还有一项,刺梨吃的时候脾胃虚寒者不适宜吃刺梨。

吃枸杞上火怎么办

应该立即停止食用,平时注意多喝水,可以考虑口服一些去火的药物,会对这种上火的情况有一定的改善作用。也可以吃一些凉性水果,能起到很好的降火作用。不要吃发热的橘子,否则会让上火变得更加严重。

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