6个月宝宝太胖怎么办 女孩体重超重怎办

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1. 6个月宝宝太胖怎么办
2. 女生说她重怎么回复
3. 4岁孩子超高怎么办
4. 11岁体重超重怎么办
5. 体重超重以后怎么减肥啊
6. 女子超过140斤，大基数的体重该怎样正确减肥
7. bmi过重怎么办

6个月宝宝太胖可以适当调理一下喂奶次数，定时定量进食，同时要让宝宝多活动。宝宝太胖容易出汗，一定要注意不能让宝宝受凉，以免出现感冒。6个月宝宝太胖不用过于担心，只要身体发育正常，不必刻意减肥。平时可以多给宝宝喝一些温热水，能促进身体新陈代谢，也要给宝宝添加一些辅食，比如黄瓜泥、苹果泥、香蕉泥、胡萝卜泥等。

6个月婴儿太胖主要是少吃、多运动，具体措施如下：

1、婴儿如果在六个月之内太胖，主要是乳类喂养，所以要少食多餐，能够减轻宝宝的体重，缓解太胖的情况。

2、宝宝六个月以后增加辅食，增加辅食以后要保证品种的多样化、饮食的多样化，有助于均衡饮食，减轻肥胖的情况。

3、婴儿太胖有时候与运动量过小有关系，要给宝宝做抚触。另外，要按照宝宝的年龄进行各种功能训练，如翻身、坐、爬、站等，有助于缓解太胖的情况。

女生说她重，一般情况下，她是想听你说她并不胖的，如果有个女生说她重，你直接回复她，你看起来刚刚好，不胖不瘦，身材匀称。她会非常的开心。

如果你说我也感觉你重，她心里会非常不满意的，因为爱美之心人皆有之，每个女孩子都希望别人赞美自己，所以说好听的准没错。

回答：女生是自己的好姐妹，她说自己很重，我会说重一点点可以做运动啊，要保持乐观情绪，面对一日三餐，要有清醒的头脑，抵抗美食的诱惑，还有就是想处个男朋友的话，就要生活自律了，避免熬夜，吃夜宵，保持体重不上涨，没有什么大不了的，想必，她会接受我的意见的

这就看你对女生感觉如何，如果你对女生感觉特别好，你可以这样回复：“不会，你体重一点都不重，但是你在我心中的地位特别重”。如果你对这位女生感觉一般，你可以这样说：“重也没有关系，总会有欣赏你的那个人出现”，其实也就委婉告诉女生那个欣赏她的人不是你。

宝贝你根本就不重，你重的是在我心中的分量，要是你说你重的话，那要其他女生怎么看呢，你重只不过是你是我心中最重要的人，如果你真的有点重，我会陪你一起节食，吃蔬菜水果沙拉之类的食物，体能锻炼我也会陪你到底，直到你开心起来为止

可以直接回答：没事的，我不嫌弃，你虽然重，但是我觉得我愿意包容你，理解你，我愿意给你所有的呵护，我从来不怕你宠我，只是希望你能够好好吃饭而已。

4岁孩子超高是正常发育，这个就说明你家宝宝的个子比较高。没有必要担心，注意给孩子补钙最重要，有的宝宝长得比较快。发育好，这应该和具有一定的因素和父母遗传有关系吧！

我觉的只要一切发育正常的话。无关紧要。没有必要担心孩子的个子超高，正常发育吗

具体要根据身高而来。如果11岁了，身高不足1米4，体重却已有80多斤，那一定要让孩子每天跑步锻炼，立马控制其饮食，否则竖不长，横着长，就长不高了！

如果11岁，身高超过1米6，体重有100斤，不能算超重，加强锻炼就行。

体重超标是可以通过多运动的方法来进行减肥的，因为适当的运动也可以在运动的过程当中消耗身体多余的脂肪，但是也要注意避免过量的运动过量的运动很有可能会引起肌肉拉伤，或者是引起身体出现一些异常的情况，也可以随着身体的情况，逐渐的增加运动量。

如果身高超过1米7，这个体重也是属于超重范围，减肥切不可盲目，一定要采用合理健康的减肥方法，有科学的减肥计划，管住嘴迈开腿，持久的毅力，没有毅力是减不了肥的！1.科学安排一日三餐吃饭只是为保证身体的正常运作和健康，而人体热量的消耗在中午呈最大化。而早上若是按时吃饭，可以量多一点，减少中午的食量，如此以便消耗掉身体的热量，达到减肥的效果，但要注意，晚上一定不可多吃，以避免脂肪储存，减肥没成反增肥的效果。2.控制主食和限制甜食少吃含淀粉过多和极甜的食物，如甜薯、马铃薯、藕粉、果酱、蜂蜜等等都要尽量少吃。副食品中可使用含热量较少的热类，如鱼、牛肉等。3.多喝温开水能加速新陈代谢，帮助身体消耗热量，零热量的温水也会让胃部产生饱腹感，让你不易暴饮暴食。同时温开水具有暖胃及活化小肠的能力，可改善个人体质，利于美肌，也利于减肥。4.多吃膳食纤维纤维能阻碍食物的吸收，同时也能产生饱腹感，有利于减肥。人在吃多了纤维多的食物后，在一定时间里会以最快的速度吸收消化，然后排出，如果在吃食的过程中，做多细嚼慢咽的话，会更有利于肠道的蠕动，减少便秘和大肠癌的发病率。5.少吃猪肉猪肉脂肪，吃的太多，很容易增加身体脂肪。人的胖瘦是与摄入热量多少有相关性，不要吃白糖，可用红糖、蜂蜜代替。6.如果吃减肥产品一定要慎重，虽然这是一种比较快速的方法，但是市面上的减肥产品人而异，想要保证最起码的安全性，最好选择国药准字号的减肥药，经过食品药品监督管理局批准认证的舒尔佳。7.运动，多运动管住嘴，迈开腿是减肥的不二法则，减肥不是一蹴而就的,加油吧！

体重超标要通过合理的安排饮食和科学的运动来进行科学减重，首先要减少高热量、高脂肪的主食，可以在饭前提前吃些水果或者喝些温水增加饱腹感，同时要尽量避免食用高糖，高脂肪和高胆固醇的食物，可以选择一些瘦肉或者是鱼肉鸡肉等补充蛋白质，只要养成坚持的运动习惯，最好每天能够运动40分钟左右，比如可以通过骑单车、游泳、慢跑等有氧运动来进行，在晚上睡觉前不要吃过多的食物，尤其是睡前三小时不要吃东西。