keep怎么测体态 keep怎么记录体重
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keep怎么测体态打开keep，在我的主界面后，选择【身体测试】。
点击详情进行测试，中途可休息，但得完成全部任务，最后查看体侧报告或查看历史即可
要测量体态，可以使用keep应用中的身体测量功能。打开应用后，选择"我的"，然后点击"身体数据"。在这里，你可以记录身高、体重、腰围等基本信息。此外，keep还提供了一些专业的体态评估项目，如身体成分分析、肌肉质量分析等。通过这些功能，你可以全面了解自己的体态状况，并根据评估结果制定相应的健身计划和目标。
keep怎么设置目标体重1、打开【keep】软件的【计划】页面，点击【设定目标】按钮。
2、点击选择【自己的体重】后，点击【下一步】按钮。
3、接着点击选择一种【运动目标】。然后点击选择训练强度，最后点击【生成目标】按钮，即可设定个人目标成功。
keep怎么记录爬楼梯keep软件使用手机自带的传感器感知用户的走路爬高的行为，通过不同的震动频率，推断是在在行走还是爬楼梯。keep是有爬楼梯模式的
1打开keep,.点击下方“我的”
2点击“我的”中的“数据”
3在“我的数据”中滑倒最下方，点击“身体数据”
4在“身体数据”中可以添加各项身体数据，如自己的体重，腰围等。
5每次都训练内容，按时打卡记录下来，系统会根据你做的训练记录多少卡，一段时间后，就能在身体数据那里，看到自己的变化。
keep电子秤怎么连接keep电子秤连接的方法
首先，打开keep软件，并选择界面中的“智能硬件”选项。
在智能硬件界面中，点击“添加设备”选项。
在添加设备界面中，选择“智能体脂/体重秤”选项。
接着，我们需要在弹出的界面中选择自己体脂秤的型号，并点击进入。
最后，我们在体脂秤的界面中点击“立即添加”即可。添加的时候要保证体脂秤与手机在同一wifi下
keep上的身高体重会被别人看见么不会的，很注重隐私保护的，除非你自己愿意被看见
Keep并不知道你的身高，你的身高和体重是要你手动输入，然后它会结合你的身高体重，给你相对应的课程。
keep软件的会输入自己身高，体重等详细身体情况信息，并参加keep的运动体能检测，这些信息和运动检测情况，每完成一个训练项目之后，Keep会根据你的这些数据综合判断你消耗了多少卡路里，并依据这些消耗卡路里的数量，转化成相应的运动积分。
keep怎么记录体重Keep记录体重的方法:
1/3
点击体重
先进入手机keep软件，在数据中心的页面里点击体重。
2/3
点击记录体重
在keep身体数据的页面里点击记录体重。
3/3
再点击保存体重
在弹出来的内容里编辑体重的页面里保存即可。
Keep 推出了跑前热身、跑后拉伸课程以及室内的跑步机课程，此外，Keep 还将跑步纳入到训练课程表中，为用户制定全套的训练方案，进一步打通跑步与健身课程之间的融合，覆盖更多跑步场景。
Keep可以通过手机应用程序来记录体重。使用Keep应用程序时，你可以输入你的体重记录，然后它会自动保存到你的账户中。你可以关注记录，以观察你的体重随着时间的变化。
keep上的bmi怎样算的BMI常用于衡量肥胖以及是否健康。BMI的计算方式为体重(单位Kg) ÷ 身高的平方 (单位m)。亚洲人正常的BMI值为18.5～23.9。BMI值低于18.5，提示偏瘦，BMI值大于23.9提示超重。BMI值过高或过低，都不利于人体健康，要学会自我监测。
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