早上暴食晚上不吃体重有什么变化 暴食涨的体重是什么
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早上暴食晚上不吃体重有什么变化有变化。
因为早上暴食会导致身体摄入的热量过多，而晚上不吃会导致身体没有摄入任何热量，这种不均衡的饮食习惯不利于身体健康和控制体重。
如果长期如此，会导致身体代谢和消化系统产生问题，甚至会出现营养不良或者肥胖等问题。
建议在正常的三餐中保持均衡的饮食习惯，早餐、午餐、晚餐的比例可以适当调整，但数量不要太过偏差。
合理的饮食搭配会更好地促进身体健康和控制体重。
早上暴食晚上不吃可能会对身体和体重产生不利影响。因为早餐是一天中最重要的一餐，它能够提供我们一天所需的能量和营养素，使我们在整个白天保持活力和高效率的工作状态。
如果你在早上暴食，可能会导致过量的卡路里摄入，而这些卡路里可能无法在一天内消耗掉。这可能意味着你的身体会将这些额外的卡路里储存起来，导致体重增加。
而如果你在晚上不吃东西，也就是过度节食，这样可能会让你在接下来的早晨感到非常饥饿，导致你在早餐时摄入更多的卡路里。此外，晚上长时间没有进食也可能导致身体代谢率降低，从而影响正常的脂肪燃烧过程。
因此，建议早上吃一个健康均衡的早餐，包括一些蛋白质、蔬菜和全谷类食品，以满足身体的能量和营养需要，并且要尽量避免过度暴食。同时，在晚上也要保证适当的进食，选择一些轻盈易消化的食物，避免过于油腻和高热量的食品。这样可以帮助身体维持健康的代谢状态和稳定的体重。
1 体重会增加2 因为早上吃过量的食物，没有消耗掉，会在身体里面积累起来，而晚上没有进食，身体的新陈代谢速率也会降低，不利于减肥。
3 最好的做法是控制饮食，均衡摄入营养物质，每天保持定时定量的餐饮习惯，以及运动来消耗卡路里，保持身体的健康和体重的平衡。
如果一天吃一餐，体重一定会减轻下去。但是这样的就餐习惯对人体健康也是不好的。人体每天吸收不到足够的营养或者营养不全面。
一天吃一顿饭是不能够减肥的，每日一顿饭短时间身体的体重可能会降低，但人并沒有显著瘦下来，而且控制不住的状况下就会暴食暴饮，导致体重出现反增长，甚至要比减肥前胖。并且长期处在挨饿情况下，身体不能够获得充足的能量支持日常行动，就会进到“节电”方式，降低热量的耗费，会让减肥越来越艰难。长期这样，还会导致全身肌肉减少，产生一些对身体不好的影响。
你好，如果每天只吃一餐，并且摄入的卡路里少于身体需要的卡路里，那么体重可能会下降。这是因为身体需要从脂肪储备中提取能量来维持正常的代谢和运动。
然而，如果每天只吃一餐，并且摄入的卡路里超过身体需要的卡路里，那么体重可能会增加。此外，只吃一餐可能会让身体处于饥饿状态，导致代谢率降低，从而使减肥变得更加困难。因此，只吃一餐并不是一种健康的减肥方式。最好的方法是通过均衡饮食和适量的运动来达到健康的体重。
如果你的身材很胖体重超重的话只有少吃一些饭，或者少少吃一些大鱼大肉的东西，你的身体就会减轻，如果你一天吃一餐的话，体重会有减轻的变化
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