为什么天冷了坐着容易睡着 新生儿天气冷贪睡好吗

目录导航：

1. 为什么天冷了坐着容易睡着
2. 为什么宝宝冬天睡得更多了
3. 乌龟为什么在很冷的地方会睡觉

因为冬天时间开始变短，天气变凉，人的新陈代谢会慢下来

人体内循环当然没有夏天那么快了，精神头儿也不比夏天

冬天肯定是要比夏天睡眠长些，天气寒冷人需要更多的能量来维持身体，体内能量供养不上或者不够人很容易感到疲劳和困，需要多休息，如果你身体挺健康，多睡一会这样对身体好

如果不想的话，可以适当的多一些锻炼，外面冷可以去健身房，在家也一样，保持新陈代谢顺畅，

还有饭不要吃的过饱，吃多了也爱困

天冷了，人体温度也下降了，体温下降人的血流的就慢了，血流的慢，人就容易犯困，不精神。如果在长期坐着，就容易睡着，睡着了，就容易感冒。所以，天气冷的时候，我们要多穿点，保持经常运动，让血流的快一点，人就精神了，不会犯困了。冬天穿的多，有些人就变懒了，不爱动了，这样是不好的

天冷了坐着容易睡着，因为天气很冷的话被来就是会非常容易感冒着凉的，这是很正常的事情吧我觉得，尤其是睡着的情况下，天冷了坐着容易睡着，因为天气很冷的话被来就是会非常容易感冒着凉的，这是很正常的事情吧我觉得，尤其是睡着的情况下

可能是因为天气太冷了。自己穿的比较暖和，室内环境比较温暖。又是封闭状态，人的大脑就晕晕的，在温室的环境中人是很舒服的，自然就觉得软哒哒的。自然就瞌睡来了。

也可能是因为天气冷了，没事干了。坐在那里太无聊了，不一会儿地就睡着了。

引起冬天嗜睡的情况有很多，可以考虑是由以下几种原因导致的：

第一，可能是天气因素引起的，冬天的时候气温比较低，体内的阳气不充足，导致精神萎靡，可以通过多吃一些牛羊肉等食物来补充体内的阳气，从而促进睡眠。

第二，可能是冬天体育锻炼和运动太少引起的，这样会导致身体的肌肉得不到充分的放松，从而使身体变得虚弱，导致嗜睡。

天冷了，睡觉可以保存能量.因为外界气温降低时，身体产生热量增多，来维持正常体温，这样消耗氧气量就增加。

睡觉是人耗能最少的时候，而这时的运动减少，脑也处于休息状态。所以天冷我们就想睡觉休息。当人不能适应的低温度时，人体就会自身产生保护反应、这就像为什么冬天动物们要冬眠一样。

婴儿冬天会睡更久，其实和季节并没有太大的关系，主要是因为在刚刚出生的时候，孩子的睡眠时间都是比较长的，可达到每天在20小时左右。

随着孩子的月份增加，孩子的睡眠时间也会逐渐的减少，同时在孩子1~2岁的时候，睡眠时间可以和成人达成一致，但是在孩子小的时候，保证睡眠也是非常关键的，如果孩子的睡眠不好，就会影响宝宝的生长，同时还会让宝宝的抵抗力下降。

冬天宝宝睡得多的情况，是因为随着天气变化，身体会出现怕冷的情况，自身的体质会造成变化，身体中激素也会受到影响，就会出现比较贪睡的情况。

这段时间要注意孩子保暖，不要让孩子受凉，防止出现感冒发烧的症状。

平时也要注意孩子的饮食，应该多样化，就可以适当的增加各种辅食，像粥类或者是米粉都非常适合，能够补充孩子每日的营养，对于孩子的成长是非常有利的。

冬天宝宝睡眠多了一些，这是好事，都说春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月，所以冬天人是容易犯困的，在睡眠中也是对身体的生长发育很好的，特别是冬天，很多孩子会有爱睡的现象，只要不是因为有身体不适的状态就好啦。

宝宝冬天睡得多很正常。冬天因为人体的代谢慢，血液循环也慢，大部分人体产能都用来维持体温，所以脑部供能有限，容易导致宝宝睡觉多。指导意见：这种情况是正常的，让宝宝睡觉就可以。另外，宝宝睡觉前，最好先喂宝宝吃饭，能促进宝宝生长发育。

因为乌龟是变温动物，温度低于10度以下便会停止活动，进入冬眠状态。乌龟是水陆两栖，变温杂食爬行动物。当温度高于10度以上，乌龟会开始活动，达到20度左右就会开始觅食。

乌龟主要是以河流中的小鱼，小虾，小泥鳅等活体小动物为食。吃饱以后喜欢趴在露出水面的石头上晒太阳，暖和身体，消化食物。而当温度低于10度以下的时候，乌龟就会停止活动并进入冬眠状态。所以乌龟在很冷的地方一般都会停止活动。

主要原因是它肚子里面有食物，给它能量，正常来讲，龟是冬眠的动物。温度过低的时候，它就会睡觉。。

也正是这个原因，很多龟都在冬眠中死了，睡了，没醒过来。。就是因为龟体内没有能量。乌龟是一种变温动物，水温15℃以下时，就停止摄食，当水温下降到10℃以下时，在自然水域里就会躲藏在水底淤泥沙土中伏蛰冬眠。

在冬季，乌龟栖息地，只要有液体水存在，乌龟就不会死亡的。有了液态水，就是给乌龟加盖了一层保温被。