婴儿需要补钙吗 新生儿多少天可以补钙
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婴儿需要补钙吗正常情况下,到底要不要给宝宝补钙?
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很简单,不缺钙就不要给宝宝补钙 !
对于宝宝来说,在母乳喂养或奶粉喂养阶段,其中所含的钙是非常充足的。所以只要保证足够的母乳或奶粉喂养+适量的维生素AD,就可以防止宝宝缺钙,一般无需再额外补钙。
当然,宝宝对钙的需求也会随着年龄、性别、生理状况的不同而存在变化,根据中国营养协会推荐,宝宝钙推荐摄入量可参考下表。
至于钙的来源,奶类是儿童期最主要的钙源,也是最好的钙源。如果膳食结构合理,生长发育都正常,一般是不需要额外补充钙剂。
➤对于纯母乳喂养的宝宝,如果妈妈本身营养均衡,宝宝出生6个月以内,纯母乳喂养就能够满足宝宝对钙的需求。
➤对于人工喂养的宝宝,6月龄以内每日配方奶摄入量超过600ml,大于6月龄每日配方奶摄入量达到800ml,都可以不另外补充钙剂。
中国营养学会发布的中国居民膳食指南中就指出,要坚持每日给宝宝补充一定量的奶制品,具体奶量如下表。
此外,乳类、蛋类、豆类,海产品、绿叶蔬菜等,也都是含钙丰富且吸收好的食物。
如果不缺钙的话不需要额外补充的,像宝宝平时吃的饭、母乳或奶粉里都是含钙的,只需要补充维生素D就可以了,这个是促进钙吸收的。我是在国际妈咪上给宝宝选得Ddrops的维生素,含量正好。一天一滴,一瓶能滴三个月左右,上次查体的时候一点也不缺钙,应该是这个的作用吧,打算坚持吃到三岁,属于长期在國際妈咪回购的。
你好,一般来说宝宝存在有明显缺钙的症状的表现是可以适当的给宝宝补点钙的,但是补钙不宜过早,一般来说6个月以内的宝宝主要以补充维生素d为主,6个月以上的话如果存在有缺钙的症状,晚上容易惊醒容易出汗的症状表现,可以适当的给宝宝补点钙,注意观察。
新生儿多久补钙新生儿需要补钙的时间可能需要等到宝宝6个月左右。一般建议等到宝宝满月左右可以适当的添加鱼肝油,具有促进钙吸收的作用,宝宝后期是否缺钙,现在并不能确定。如果是母乳喂养,妈妈在饮食方面可以适当的多吃一些肉类,蛋类,奶制品,海鲜等含钙丰富的食物,以保证宝宝对钙质的需求。
新生儿何时补钙如果宝宝没有明显的缺钙症状是不需要补钙的,新生儿可在出生15天后补充维生素D,直到宝宝两岁半,新生儿吃母乳或配方奶粉其中就含有钙,但是因为饮食比较单一缺乏维生素D,维生素D可促进钙的吸收,因此就不需要额外补充钙剂,等宝宝稍大些可带宝宝出去晒晒太阳。
婴儿补钙的时间婴儿补钙的最佳时间应该是在睡前,因为睡前的时候,钙片可以在肠道内多存留一段时间,可以更好的吸收,而且婴儿的生长素会在夜间分泌,这时候骨骼血液中会需要更多的钙质,的时候补充钙质是最好的。儿童补钙要配合维生素d一起吃,更容易吸收。
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