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儿童消化不良怎么调理 怎么调理消化不良

导语:儿童消化不良是常见的问题,如何调理成为家长们关注的焦点。良好的饮食习惯和合理的饮食结构是调理消化不良的关键。适当控制油腻食物和碳酸饮料的摄入,增加蔬果和纤维素的摄入,对于改善儿童消化不良有很大帮助。此外,还应注意适度运动和避免过度进食,定期规律就餐也是调理消化不良的有效方法。

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  1. 儿童消化不良怎么调理
  2. 三个月宝宝消化不良怎么办
儿童消化不良怎么调理

由于婴幼儿的胃肠功能很弱,肠胃发育不完善,肠道内正常菌群未能够完全建立,脾胃功能比较弱,因此很容易出现消化不良的症状,可表现为吃母乳的宝宝大便会有奶瓣,辅食的宝宝大便里会有食物的原状,婴幼儿还会出现腹胀的现象。建议可以给宝宝服用益生菌或者是婴儿健脾颗粒来调节胃肠功能,缓解消化不良的症状。

1不可盲目应对,对症处理

宝爸宝妈要仔细观察宝宝的病情,分析宝宝消化不良是由于生病导致?还是吃了什么食物或者饮食过量、过快导致的?先找出原因才能对症处理。

如果是生病导致,那么此时宝爸宝妈需要找出根源,看看宝宝是病毒感染还是细菌感染,必要时要及时带宝宝就医,这样宝宝的病情痊愈,消化功能才能逐步恢复正常,消化不良的症状才能慢慢消失。

2饮食因素:控制饮食

很多宝宝出现消化不良的症状,大多是因为宝爸宝妈的喂养不当造成的。所以宝爸宝妈们应该注意:

0~1岁的宝宝

这期间的宝宝,主要以母乳或配方奶为主食,宝宝几乎没有自控意识,需要宝爸妈按需喂养,既不少喂,也不过度喂养。

添加辅食也要注意按照宝宝的月龄选择性状,由一种到多种,单种到多种,糊状到块状,每一种食物最好是等宝宝适应两三天以后,再添加新的种类。

喂养要定时、定量,让宝宝从小养成饮食的好习惯。

1~2岁的宝宝

已经有自主进食意识的的宝宝,宝爸妈需要控制好每顿饭给予的食物种类和量,遵从多样性的原则,营养要全面,荤素配合要合理,鼓励宝宝养成成自己吃饭的习惯。

2岁以上的宝宝

这时的宝宝应该养成良好的饮食习惯,不暴饮暴食,克服以零食为主的坏习惯。避免浓茶、咖啡、酒类及香料、辣椒、芥末等强烈刺激性食物,同时在天气好的情况下,增加室外活动,呼吸新鲜空气。

注意:过年过节各位亲人欢聚一堂,大餐零食都少不了,这个时候宝爸宝妈也坚守底线,不要让宝宝打破平时的饮食规律哟!

3注意给宝宝保暖

宝宝身体娇弱,胃肠道受到寒冷刺激,也可能出现消化道功能紊乱哟!

冬季宝宝穿衣原则:判断宝宝冷暖,不能简单通过手脚冷热判断,宝宝的手脚末梢血液循环发育还不完善,所以有时候就算身体很温暖,手脚都是微凉的。

正确的做法应该是触摸宝宝的后脖颈和背部,如果用手触摸宝宝后颈和背部的皮肤是温热的,则说明衣服穿得正好宝宝不冷;如果发烫或发凉,则表示宝宝穿得过多或过少。

4腹部抚触

如果宝宝消化能力较差,可以用右手三指,在宝宝肚脐周围腹部顺时针进行有规律的抚触,这样可以促进宝宝肠蠕动,促进排气,减轻不适。要注意,抚触时需要动作轻柔缓和。

同时大一点的宝宝吃饱喝足,休息一会后,可以让宝宝去适当运动一下促进消化哟!

三个月宝宝消化不良怎么办

现在我们对于宝宝消化不良的情况并不是很了解,必要的时候可以去医院的儿科就诊,请医生检查后按照医生医嘱用药,一般多建议使用一些调理脾胃的中成药和一些益生菌类的药物进行调理。发病原因可能是由于着凉、喂养不当,或者和宝宝现在的消化系统功能还没有发育健全有关系。

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