月经来了该吃什么药调理身体？

月经来了是女性生理周期中的一个重要环节，调理好身体有助于缓解生理期的不适症状和提高身体免疫力。为了帮助女性更好地调理身体，下面是一些常用的药物和食物。

一、药物调理

1.妇炎洁

妇炎洁是一种常见的清洁药物，适用于女性私处清洁。月经期间，女性私处容易感染，使用妇炎洁可以有效预防感染和炎症，保持私处的干净和健康。

2.月月舒

月月舒是一种针对女性生理期特制的中药调理药物，主要成分有当归、川芎、赤芍等。它可以缓解经期痛经、月经量少、月经不调等问题，同时还有调节内分泌、养血生发的功效。

3. 阿胶

阿胶是一种中药材，具有补血养颜、润滑肠道等功效。在月经期间，适当服用阿胶可以调节身体内环境，缓解经期不适症状，同时还有美容功效。

二、食物调理

1.红枣

红枣是一种常见的食材，它富含铁质和维生素C等营养成分，可以补血、调节内分泌、缓解疲劳等功效。在月经期间，女性可以适当食用红枣来补充体内的营养成分。

2.黑豆

黑豆是一种富含营养的食材，它含有丰富的蛋白质、铁质和钙质等营养成分，可以补血、调节内分泌、缓解疲劳等功效。在月经期间，女性可以适当食用黑豆来补充体内的营养成分。

3.红枣姜汤

红枣姜汤是一种常见的中药调理食品，主要成分有红枣、生姜、红糖等。它可以缓解经期痛经、调节内分泌、补气养血等功效。在月经期间，女性可以适当饮用红枣姜汤来调理身体。

女性在月经期间要注意身体的调理，适当使用药物和食物来缓解经期不适症状，保持身体的健康和活力。但是，具体的用药和饮食要根据个人身体状况和医生建议进行选择和调整。