女生月经后还能长高吗？
我是唐小妹导语：女生月经期间对身高的影响并不大，但月经期间要注意补充营养以促进身体健康发展。此外，多进行户外活动、保证充足睡眠、合理饮食也有助于增加身高。
女生月经后还能长高吗？这是一个经常被关注的问题。女生在月经期间，由于体内激素的变化，身体会出现一些不适症状，如腰酸背痛、头痛、情绪低落等。同时也有一些女生担心月经期间会影响身高的增长。那么，女生月经后还能长高吗？
我们需要了解身高的增长机理。身高的增长主要是在骨骼中完成的。在青春期，由于体内荷尔蒙的刺激，骨骼会迅速生长，从而导致身高的增加。然而，女生的青春期一般在12-16岁之间，这个时期身高增长的速度最快，之后逐渐趋于平缓。因此，月经期间对身高的影响并不会很大。
月经期间的身体变化对身高的影响也不是绝对的。月经期间由于子宫内膜脱落，会导致大量的血液流失，容易导致贫血。贫血会使得身体缺氧，进而影响身体的正常发育和生长。因此，女生在月经期间要注意补充铁质和维生素，保证身体的营养充足，以促进身体的健康发展。
对于想要增加身高的女生，可以采取一些措施。例如，多进行户外活动，接受阳光的照射，有助于促进钙的吸收和骨骼的生长；保证充足的睡眠，让身体得到充分的休息和恢复；合理饮食，摄入足够的蛋白质和维生素，以提供身体所需的营养。
女生月经后还能长高，但月经期间对身高的影响相对较小。女生要注意补充营养，保持身体的健康，以促进身高的增长。同时，也可以采取一些措施来增加身高，但要注意合理、科学、持之以恒。
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多晒太阳，长高不愁！
月经期间个头儿不长，可别让情绪也低落哦。
女生长高不如学猫，多睡觉才是王道！
想长高？那就多吃蛋白质，多喝牛奶吧！
我觉得女生不用太在意身高，自信最重要！
补铁补维生素还要多喝水，才能让身体健康发展。
身高不是决定女生魅力的唯一因素，自信才是！
女生长个子只靠吃饭是不可能的，还需要多运动哦！