月经过多是什么原因，如何调理？
午乐悦导语：月经过多是指出血量超过正常范围，原因有荷尔蒙失调、子宫内膜异常等，调理可采用药物治疗、改善生活习惯、饮食调理和中医调理等方法。
月经过多是指月经周期内的出血量超过正常范围，一般来说正常的月经周期为28天左右，出血量为50-80毫升，若出血量超过80毫升则可被认为是月经过多。月经过多的原因有很多，如下：
1.荷尔蒙失调
月经过多的主要原因是荷尔蒙失调，女性荷尔蒙分泌不足或过多可能导致月经周期不规律，出血量过多或过少。
2.子宫内膜异常生长
子宫内膜异位症、子宫肌瘤等子宫内膜异常生长疾病可能导致月经过多，需要接受医生的治疗。
3.流产或人工流产
流产或人工流产后，子宫内膜可能会变得薄弱，容易出血过多，需要注意调理。
4.子宫内膜受刺激
某些物质或药物会刺激子宫内膜，导致月经过多。
如何调理月经过多？
1.药物治疗
针对月经过多的药物有中药调理和西药治疗，需要在医生的指导下使用。
2.改善生活习惯
女性应该有规律的作息时间，避免过度疲劳，保持心情愉悦，多进行有氧运动，如散步、跑步等。
3.饮食调理
多吃富含铁质、维生素C的食物，如绿色蔬菜、水果、瘦肉等。避免辛辣、油腻、刺激性食物。
4.中医调理
中医认为月经过多是血虚所致，应该补血，调理气血平衡。可以选择中药调理或拔罐、推拿等中医理疗方法。
总结：月经过多需要及时治疗，女性应该保持良好的生活习惯和饮食习惯，尽可能避免刺激性药物和食物。在调理过程中，可以选择药物治疗、中医调理等多种方法，但需要在专业医师的指导下使用。
免责申明：以上内容属作者个人观点，版权归原作者所有，不代表易尚女性网立场！登载此文只为提供信息参考，并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符，请联系我们处理，谢谢合作！
当前文章地址：https://www.esnx.com/baoyang/38715.html感谢你把文章分享给有需要的朋友！
上一篇：男士百搭鞋子有哪些款式好看又百搭？下一篇：夏季凉鞋搭配：哪些颜色最时尚？
多吃瘦肉？那我还是月经少点好了。。。
生活规律和心情愉悦？我这种加班狗都不知道啥是规律和愉悦。。。
中药调理？这不是叫我去喝苦汤吗？
拔罐、推拿？听起来就感觉疼。。。
月经过多的姐妹们，我们一起加油！
以后再也不敢乱吃药了，月经过多太恐怖了。
听说瑜伽也可以调理月经过多，不知道有没有试过的姐妹？
饮食上要注意，可是我太爱吃辣了怎么办？