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月经来了可以洗头洗澡吗?

导语:月经期间可以洗头洗澡,但需要注意保暖和个人卫生,选择温和的清洁用品,以免对身体造成不必要的负担。

月经来了可以洗头洗澡,但需要注意以下几点:

1. 洗头洗澡的时间不宜过长,最好控制在15-20分钟左右,以免身体受凉。

2. 洗头洗澡的水温不宜过高,最好控制在37-40℃之间。

3.月经期间使用的沐浴露、洗发水等清洁用品,最好选择无刺激、低敏、温和的品牌,如强生、雕牌、清扬等。

4. 洗完头和澡后,应及时擦干身体,避免受凉。

5. 月经期间应注意个人卫生,每天更换卫生巾,避免细菌滋生。

月经期间可以洗头洗澡,但需要注意保暖和个人卫生,选择温和的清洁用品,以免对身体造成不必要的负担。

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文章评论

  • 游客

    我一般都是用热水洗头洗澡,这样应该没问题吧。

  • 游客

    记得要每天更换卫生巾,夏天也要注意保暖哦。

  • 游客

    我用了一款新的沐浴露,结果过敏了,月经期间还是用老牌子比较保险。

  • 游客

    听说月经期间洗头洗澡会影响气血流通,是真的吗?

  • 游客

    月经期间洗头洗澡只要注意保暖和个人卫生就可以了,不用担心太多。

  • 游客

    我觉得月经期间洗头洗澡还是要看个人体质,有些人容易受凉。

  • 游客

    我一般都会用温水洗头洗澡,然后再用毛巾擦干身体,这样应该比较安全吧。

  • 游客

    月经期间洗头洗澡没什么问题,重要的是要注意卫生,避免感染。