裙子胸围小了怎么补救 胸很小可是胸围很宽怎么办
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裙子胸围小了怎么补救1/5
办法1：可以选择拼接，可以自己拼接布料，蕾丝，小花边，相似布料，也可以找专门裁缝店进行拼接。
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办法2：我们可以胸前剪开一小口，在衣领处，适当的放松胸部的距离。或直接改成V形裙。
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办法3：使用线绳，在背后，做成交叉装，扩大胸围的宽度，胸围小的进行放大。
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办法4：使用线绳，在两腋之间，做成交叉装，扩大胸围的宽度，胸围小的进行放大。
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办法5：露背装，剪裁背部面料，胸前布料收紧完善，再系上带子。
我们可以胸前剪开一小口，在衣领处，适当的放松胸部的距离。或直接改成V形裙。
裙子胸围太小还可以从侧面加宽，或者从腰部加大也可以缓解衣裙胸围太小的情况，修改衣裙ip需要一定的专业技术，如果自己没办法掌握的话，要让专业的缝纫师帮忙改比较好。
如何穿衣显得胸小1、不要穿太松或者太紧：有些妹子比较含蓄，会穿一些宽松的衣服来掩盖自己的大胸，不希望引人注意。而有些妹子则比较奔放了，决定秀己的事业线露出傲人上围。其实对于大胸妹子来说，想要穿衣显得胸小一些，那么在衣服的版型方面要多注意。胸太大的女生最好穿版型适中的衣服，不能太紧或太松。太紧的衣服穿起来会让你的大胸暴露无遗；而太松的衣服容易让你的上半身显得臃肿。最好选择有弹性。
2、穿V领或者大宽领的转移视线胸太大确实是一个烦恼，想要通过穿衣来显得胸部小一些，主要还是从上衣入手哦。穿大宽领或者V领的衣服，能起到转移视线的作用，也能增加肩部的暴露面积，胸部看起来也能起到缩小的效果哦。除此以外，还可以穿一字领，大圆领以及斜领等，把视线转移到肩膀上，就能弱化胸大了。但同时，也要注意上衣的长度不能太短，至少也要过腰，别穿什么超短衫。否则会显得上身很粗短，没有腰型可言。
3、深色的厚重料子更能显胸小胸太大的女生平常最好选择深色系且料子有些厚重的上衣，能起到减少视觉冲击力的效果。深色本身就有收缩效果，而厚重的料子也能减少冲击力，能起到显胸小的作用哦。而浅色系且薄料子的衣服，则适合胸小的妹子了。
怎样才能显得自己胸小胸小可以穿V字领、圆领和心领的衣服，不要穿低领的衣服，不要穿带横条的衣服，不要穿紧身的上衣，选择薄款的文胸。
一、衣服显胸小的方法：
1、不要穿低领的衣服，因为这样的衣服通常会显胸大。
2、穿深色的衣服，因为深色的衣服显瘦。上面提到不要穿低龄的衣服，你可以改穿下衣摆宽大的女装，这样会把别人的视线吸引到你的下半身。
3、V字领、圆领和心领的衣服比较适合想让自己的胸部看起来小一点的女性，因为这种款式的衣服通常不会产生“胸部聚拢”的效果。但不要穿高领或束腰的衣服。
4、不要穿带横条的衣服。因为横条的款式会让胸部看起来更大。
5、不要穿紧身的上衣。如果你的上衣已经紧到纽扣都快要绷开的样子，那么你的胸部看起来会更大。因此，选择合适大小的上衣。
6、选择合适的文胸。大多数商家都可以让你在试了文胸之后再买。
7、选择薄款的文胸，会让你的胸部看起来更小些。
8、你还可以选择运动胸衣，穿起来更舒服、更结实。
可以穿合适的内衣：选择合适的内衣可以让胸部得到适当的支撑，避免出现下垂和扩张的情况。可以选择一些无垫、无钢圈的舒适内衣，避免添加过多的填充物，以减小胸部大小。
平时的时候穿着比较宽松的衣服，不要穿太紧的衣服，这样的话就显得自己的胸比较小，还有就是可以通过减肥来让自己的胸变小
1缩小型或运动型胸罩。缩小文胸是提供给大胸女生的文胸，虽然作用一般，但平时穿一两下的话还是可以的。运动文胸使用率比较高，很多大胸的女生都会选择穿这样的文胸，不仅宽松，显胸平的效果也很好。不过运动文胸原本是在运动的时候，为了保护胸部减少晃动设计出来的，一般都会有压胸的感觉，而且没有钢圈的承托，长久地穿可能会让大胸下垂，所以最好作为日常替换内衣来穿。
2塑形内衣或束胸。塑形产品不仅可以让胸看起来显小，还可以收紧身体每一处的肉，如果只想缩胸，买上半身的塑性内衣就可以了。束胸的话只适合罩杯在C杯或D杯的女生，这两个罩杯之上的女生穿束胸的话，可能会呼吸不畅，使用时间过长也会导致瘀伤、肋骨摩擦等胸部伤害，所以要看个人需要，谨慎选择。
3穿合适的内衣和衣服，避免突出胸部的衣服。过大过厚的内衣会使胸部更显大，当然太小也不行，合适的内衣穿上身感觉十分不一样，想要大胸显小最好穿蕾丝和网纱材质的超薄内衣，不仅轻薄，上身的效果会比海绵罩杯的内衣好，还很透气。
4适当减重。一般肥胖的人胸都会比较大，减肥能有效地缩小胸围。平时可以改善摄入的热量，计算每天该摄入的卡路里，减少进食，少食多餐，并且要吃得健康，多吃有益食物如菠菜、西兰花、藜麦等，增加蛋白质摄入。少吃垃圾食品，吃了太多脂肪、盐、糖，会增加体重和体脂，而且少喝汽水、薯片等富含反式脂肪、饱和脂肪、盐糖太高的食物。
5多运动，多锻炼。简单的燃脂方法就是走路，能走就不要坐车，能走楼梯，就不要坐电梯。更高级的锻炼运动就是平板支撑、俯卧撑、举哑铃、慢跑跳绳等，可以训练到胸部肌肉，让胸部更紧实，线条会变好看。
选择正确的内衣：尽量选择有支撑功能的松合内衣，非常能够减轻胸部的挤压感，起到把大胸瞬间变小的作用；
挑选比较宽松的上衣：宽松的上衣可以帮助你遮掩出来的大胸，你也可以多穿一件背心或者衬衫，让身体更显得结实挺拔，也会遮盖胸部的赘肉；
选择深色服装：深色的衣服会有收紧的效果，可以让你的胸部显得更小；
利用夹克来美化胸部：夹克的波点打底裤可以让你的身材看起来更均匀，使你的胸部更加立体，显得更小。
胸距宽怎么选文胸选择正确的材料
在选择内衣的时候一定要选择天然素纤维面料的，比如说棉质、竹纤维、莫代尔、天丝等，这些天然素纤维材质的内衣吸湿排汗的效果好，穿着比较舒适，不会产生静电，对人体健康不会造成损害。
选择正确的颜色
相信大家都很清楚，所有的衣服制造的时候所使用的面料的颜色都是用染料染出来的，当然这些染料有的是环保的，有的却是含有致癌的化学物质的，所以大家在不确定内衣是不是采用了环保染料的情况下还是尽量的选择浅色的内衣。
选择合适的尺码
在选择内衣的时候还应该要注意内衣的尺码，尺码不合适对女性的乳房健康会有很大的影响，尺码过大容易导致胸部变形，而尺码过小则会导致血脉流通不畅，如果是少女的话则会影响到身体发育，还会导致各种乳腺疾病。
女生头大，肩窄，胸小，个子矮用什么样的发型。怎样穿衣服好看头大的 话 尽量留长发 然后梳起来 这样 视觉上回缩小头部 尽量不要留短发 那样 头看起来会更大
肩窄 的话 尽量穿 泡泡袖 飞子边 之类的带袖子的衣服 特别注意肩部的设计 视觉上要让肩部线条有横向拉伸的作用 加宽肩部 同事注意 要穿有腰身的衣服 那种韩版肥大的 孕妇装一样的衣服要尽量避免 肩部拉宽 腰部收紧 这样 有对比 才能显得你的肩不是那么窄 胸部也会在对比下 显得丰满一些
同时肩如果显得宽了 你的头在视觉上也会显得和谐一些
另外 尽量穿连衣裙 虽然肩膀上尽量选择 泡泡袖的设计 但是不要太夸张 一切装饰都要精巧
色彩上 尽量清爽 上下身颜色和谐 尽量不要用大面积的对比色
其实也可以烫发 但是注意 要用大波浪 而且要从耳朵下面开始烫 也就是说 不要在头顶烫
你的情况 可以走萝莉线路 上班时间 还上一个 有效公主袖的西装小外套 就很好了 既有可爱元素 有比较正式 我就是这么搞的。。。。一定要注意肩膀的设计 。。。这个应该是你 着装的重点！
怎样把胸肌练宽而不厚很高兴尚形君来解答这道问题。
胸肌是生长在我们正面的一块肌肉，面积比较大，而如果想让其变得更宽，其一就是注重远端的肌肉收缩，也就是链接肱骨那一块的肌纤维收缩为主，然后就是保持最大收缩程度的动作，那么具体有哪些动作能够锻炼到胸肌的宽度呢，下面就为大家推荐几个训练动作。
1.杠铃平板卧推，这个动作是能够锻炼到胸大肌，由于是采用的宽握距，所以对于胸大肌的外侧比较好的刺激，从而将胸肌练宽。首先平躺在杠铃凳上，双脚放于地面，踩实，双手握紧杠铃，握距比肩宽，下放时需要小臂需要与大臂垂直的握距即可，将杠铃举起，以较慢且拥有控制力的速度下放杠铃，此时小臂与地面垂直，这样重力就会直接作用于小臂上，传导到胸肌上面，在杠铃触碰至胸部后，向上推起，直到手臂伸直，在这个过程中，保持挺胸状态，并且推起时肩胛骨不要晃动，感觉肩胛骨抵在垫子上，动作做6-10次，做到3-4组即可对于力量来说有较好的发展。
2.上斜哑铃飞鸟，前一个夹胸是一种夹拢型训练，所以上斜哑铃飞鸟就安排为一个拉伸肌纤维的训练，而由于是哑铃在打开到最大程度时，这时候对于胸肌的压力是最大的，越往上，越小，所以这个动作对于胸肌的宽度也有较好的发展。，首先躺在斜凳上，双脚踩实地面，上背部与斜凳贴紧，保持挺胸，双手握紧哑铃，向身体两侧打开手臂，手肘微曲并感受胸部的拉伸感，掌心向上，然后胸部发力，将双手向上方靠拢，注意不要让双手合在一起，然后下放至感觉拉伸感，稍微停顿再重复进行，做8-12次，进行3-5组即可。
3.绳索夹胸，这个动作是训练外沿的，将胸肌外部的轮廓练出来，这样胸肌才能够显得更加的宽阔。首先站在龙门架下，将把手高度调到最高，然后双手持把手，向前移两把，张开双手，并且手臂保持微曲，保持挺胸直腰，然后使用胸部发力，将双手向前下方夹紧，感受胸部的夹紧，然后停顿片刻，双手缓缓向后方外侧打开，感受胸肌的拉伸感，然后重复进行，这个动作运动轨迹是由外侧向中间夹，所以更加偏向于打造胸肌的外沿与下沿，动作进行8-15次，做3-5组即可。
以上就是一些胸肌宽度的训练，通过外侧宽度练习，再加上外部轮廓的打造，就能够训练出宽阔的胸大肌了。
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裙子的胸围小了怎么改大
裙子的胸围小，穿着难受，没有弹性的衣服正难受。要想改大，需要从裙子胸围部分的两边加一条布料，这样才能扩大胸围，前提是有相同的布料。如果没有比较难办，可以把前胸，后背的褶皱拆开烫平，然后两边的缝线也拆开，稍微往外缝一些，也样也能稍微加肥一点胸围。
裙子胸围小了，说明你现在总算丰满了一些，看你问裙子的胸围小了，怎么改的？
说明你很喜欢这条裙子，这很简单啊，你只要把这条裙子拿到修补的师傅手上，经过他对你修为用尺码的测量，他就能够知道怎么帮你更改了，把你的裙子先拆开，然后把它的风味变小，如果实在不行，很可能在里面加一块小布条，加拿大适合你穿的胸围大小
裙子的胸围小了可以改大。拿着裙子到缝纫店里面让人家那个缝纫师傅给你一看就知道了，他们会知道怎么改的嗯，你自己在家的话千万不要改。
1、首先将裙子铺整齐，腰围那里铺好，
2、然后用剪刀剪开胸围左边，
3、看一下剪开后的效果，
4、接下来准备一条宽的松紧带，松紧带的长短根据胸围紧多少决定，
5、然后把松紧带左右放进胸围里面，
6、接着把裙子外边剪开的边往里面折叠一些，这样缝起来好看一些。
7、然后将松紧带缝在腰围上就可以了，
胸发育太大了怎么穿衣服建议穿略为宽松一点的衣服，因为宽松一点的衣服不会显得肌肉那么的发达，也可以起到一个很好的保护和遮盖作用，这样的话就不会觉得太尴尬
答案是：可选v领或心型领，对大胸MM的胸部线条起到很好的修饰作用。一字领、大圆领、斜领等宽大的领也容易把人的注意力转移到香肩及以上部位。
胸部发育的大小与穿衣服的合适与否并没有直接的关系。穿衣服是否合适取决于身体的整体比例和形状，而不是胸部的大小。
胸部发育太大：如果胸部发育太大，可以选择一些宽松的、低胸或露肩的衣服来掩饰。这些衣服可以营造出一种更自然、更舒适的感觉，同时也可以避免暴露过多的胸部肌肤。
胸部发育太小：如果胸部发育太小，可以选择一些高领、长袖或紧身的衣服来掩饰。这些衣服可以营造出一种更自然、更舒适的感觉，同时也可以避免暴露过多的胸部肌肤。
胸部形状：胸部形状对于穿衣服的效果也有很大的影响。如果胸部形状不够挺拔，可以选择一些有垫或支撑的胸衣来改善胸部形状。同时，也可以选择一些宽松的、低胸或露肩的衣服来营造出一种更自然、更舒适的感觉。
总之，胸部发育的大小与穿衣服的合适与否并没有直接的关系。选择合适的衣服需要根据身体的整体比例和形状，而不是胸部的大小。同时，也要注意保持良好的姿势和体态，以保持身体的整体形象。
请注意：以上内容仅供参考，不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。
胸大的女生在穿搭的时候要弱化上半身的体积,选择贴身轻薄的上衣,像是圆领、V领、衬衫领等露出脖子的上衣、修身的连衣裙就很适合胸大的女生。
大多数胸大的妹纸上半身看起来都会比较饱满,如果一不小心穿错衣服,还会显得很臃肿。选择衣服的时候记得不要选择高领的衣服,这样的衣服遮住了纤细的脖子,会让显得更臃肿,上半身看着更胖。
方法：
服装必须要以简单、朴素为基础。
那些过于华丽的服装和装扮反而不会给裁判和观众留下好印象。
14 岁以下的女孩子不仅要严格遵守妆容要求，拉丁舞服也要遵循以下规则。
10岁以下的女孩，不能穿带网眼的紧身袜，不能穿超过3.5厘米高的粗跟鞋；
14岁以下的女孩，不能穿带网眼的紧身袜，不能穿超过5厘米的半高跟或者细高跟鞋；
不得佩戴珠宝首饰。
1. 松紧适度合身为宜，选择舒适合身有一定弹性，不宜过度贴身，并且在剪裁上有收腰的上衣，避免在衣服的胸部有扩张感强的式样。
最好穿宽松一些的衣服，这样我们自身会感觉舒服，不拘束，要是想要展现自己的身材，那么你可以穿紧身小腰的衣服，上半身要紧凑一些。
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