最近快来月经了身体无力想睡觉怎么回事 来例假前睡眠不好

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1. 最近快来月经了身体无力想睡觉怎么回事
2. 睡觉前浑身燥热怎么回事

月经前期出现乏力嗜睡的情况，考虑与体内激素水平变化有关系，如果您有过性生活，不排除有怀孕的可能性，可以通过血hcg检查。来确诊有没有怀孕。月经前要注意休息，不要劳累着凉，保持稳定的情绪，注意外阴的卫生，可以多喝一些温水。

睡前浑身燥热，比较常见的原因是阴虚火旺引起的，建议您口服滋阴清热的药物进行调理，如六味地黄丸或者是口服知柏地黄丸、左归丸等，都有利于改善症状，在这期间不要吃辛辣和过于油腻、刺激性的食物，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素。