月经前后体重会有变化吗 经期体重增加多少
我是唐小妹导语：月经前后体重会有变化，经期体重增加多少？经期前后体重变化是正常的生理现象，多数女性在月经来临前后体重会有所增加，但增加的幅度因人而异。
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月经前后体重会有变化吗月经前后也有一部分的女性会出现体重有少许的变化，但是浮动一般都是在1~3斤左右的，并不会有特别明显的变化，在月经期间注意营养的搭配也是十分重要的，同时也要注意不要做一些剧烈的运动，像一些重力劳动也是不建议做的，另外也要避免进行性生活。
月经前体重会增加多少并不是每个女性在月经前体重都会增加的，但是也有一部分的女性在月经前会出现体重增加1~2斤，主要是由于每个人的身体状况都是不同的，所以所产生的反应也是不同的，另外在月经期间也应该避免做重力劳动或者是做一些剧烈的运动，这些运动会有可能会引起腹部疼痛。
来月经体重会增加吗女性来月经的时候体重是会增加一些，但是不要太过于担心，一般在月经过完以后体重也会恢复正常的，而且在日常生活中还需要注意自己的饮食，不要吃太多油脂太多或者是糖分太高的食物，而且还需要适当的进行运动，这样才能够保持良好的身材。
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