男生的胸肌比女生的胸部还大,你们有什么看法 男人的为什么乳房很大很大
导语:近日,有网友发现男生的胸肌比女生的胸部还大的现象,引发了不少讨论。有人认为这是健身的成果,也有人担心这可能是激素失调的表现。那么,你对此有何看法呢?
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男生的胸肌比女生的胸部还大,你们有什么看法不同人的观点不一样,从我做教练的角度来看,如果男生胸肌凸起像个蒙古包,这是不好看的,如果只是说胸围比女生的大,这是很正常的事情,通过健身达到这样的效果,是很MAN的。
为什么有的男生胸肌大可能是因为这些男生经常锻炼吧。锻炼也可以使胸肌变大,其实就是一个不断挤压的过程。首先了解胸肌的功能 肩关节屈 水平屈 内收 内旋 只要做了相关动作,都能刺激到胸大肌, 肌肉的增大原理是 对肌纤维的破坏和修复的过程 长期坚持,胸肌自然变大。
男生骨架大显得胸很大怎么办如果男生骨架大显得胸很大,可以通过以下方法来改善:
1. 健身锻炼:通过增加胸肌的锻炼,可以使胸部更加紧实,减少胸部的松弛感。
2. 穿合适的衣服:选择合适的衣服可以遮盖胸部的大小,选择合适的颜色和款式也可以起到修饰的作用。
3. 调整姿势:保持正确的姿势可以使胸部看起来更加挺拔,避免驼背和低头等不良姿势。
4. 减少体重:如果男生的体重过重,可以通过减肥来减少胸部的大小。总之,男生骨架大显得胸很大并不是什么大问题,可以通过以上方法来改善。重要的是要保持健康的生活方式,保持良好的心态和自信心。
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