人流后吃什么菜恢复快 怀孕了吃什么收缩子宫
小开喜欢娃娃导语：产后应当注意饮食，适当摄入富含蛋白质、维生素和纤维素的食物，如鸡蛋、豆腐、鱼类、蔬菜等，有助于恢复身体。而怀孕期间应当多摄入富含钙、铁等营养素的食物，如牛奶、豆类、红肉等，有助于子宫收缩和胎儿健康。
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人流后吃什么菜恢复快人工流产后，身体本身相对虚弱。在此期间，建议多吃优质高蛋白食品，如牛奶、瘦肉、鸡蛋、鱼、豆制品和新鲜蔬菜水果，补充维生素和微量元素，有利于子宫和身体的恢复。同时，需要服用益母草颗粒或当归丸来促进子宫收缩。尽量减少活动，劳累，一个月以内不能同房，盆浴与坐浴。
产后子宫收缩怎么办产后子宫收缩是属于正常情况，因为子宫如果要恢复到孕前状态是要不断收缩的。产妇可以在产后吃点帮助子宫收缩的药物，如益母草膏颗粒等。剖腹产手术之后，有时需要静滴缩宫素来帮助子宫收缩。如果产后子宫收缩痛过于明显，同时伴有出血量增多的情况，需要返院进行B超检查。
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