来月经可不可以洗澡 经期可以泡温泉吗
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来月经可不可以洗澡如果你在月经期间需要洗澡，建议你洗个普通的淋浴，而不是浴缸或温泉。由于月经期性激素水平较低，女性生殖系统防御能力和阴道自我净化能力都处于相对较低的阶段，易受细菌感染，引起妇科炎症。月经期间，由于血液流动，宫颈口是开放的。如果此时泡在温泉或浴缸里，很容易将水中的细菌带入阴道，向上感染到骨盆，引起上生殖道感染。
来姨妈怎么去玩水一般来说来姨妈想要去玩水必须远离太冷的水，最好是温泉。而且一定要做好相应的保护措施，还要确定自己没有感觉才可以下水
1.使用卫生棉条：卫生棉条可以防止血水泄漏，让你在水上乐园里自由自在地游泳。
2.穿泳裤：泳裤可以帮助你遮盖住大姨妈期间的不便，也可以防止卫生棉条滑落。
3.使用卫生巾：如果你不想使用卫生棉条，可以选择使用吸收力强的卫生巾。
4.调整游泳时间：如果你觉得用卫生棉条或卫生巾还是不够保险，可以尽量在大姨妈期间游泳较少的时间。
5.避免游泳：如果你觉得在大姨妈期间去水上乐园太不方便，可以暂时避免游泳，等到大姨妈结束后再去。
一次性姨妈巾。
1.来姨妈玩水应该使用一次性姨妈巾。
2.使用一次性姨妈巾可以保证个人卫生，在游泳或其他水上活动中防止受到感染。
3.除了一次性姨妈巾，还有一些其他的措施可以保持个人卫生，比如在使用完姨妈巾之后及时更换，选择透气性好的内裤和衣物，避免紧身裤等衣物，保持清洁。
同时，对于生产商和销售商而言，应该加强产品质量的管控，确保产品对人体无害。
在姨妈期间玩水，可以选择以下防水衣物和用具：
1. 防水泳衣：选择有防水功能的泳装，可以有效避免经期血液渗透至泳衣外面。
2. 防水内裤：市面上有专门设计的防水内裤，可以在泳装外面穿着，防止血液渗漏。
3. 女性内裤内衬：在泳装内穿着透气的棉制内裤内衬，可以起到一定的吸收作用，防止血液渗漏。
4. 卫生巾或内置式卫生护具：根据个人的需求和喜好，可以选择适合水中使用的卫生巾或内置式卫生护具，以保持干爽和舒适。
5. 防水贴/水下胶带：将防水贴或水下胶带贴在内裤边缘和裤腿，可以降低血液渗漏的风险。
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