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青春期女孩胸围偏小怎么办 18岁平胸吃什么

导语:青春期女孩胸围偏小怎么办?18岁平胸吃什么?本文将为您介绍一些有效的方法和食物来帮助增大胸围,让女孩拥有自信的身材。

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  1. 青春期女孩胸围偏小怎么办
青春期女孩胸围偏小怎么办

采用食疗:食物丰胸,如木瓜、猪蹄、鸡爪、杏仁、牛奶等含有丰富蛋白质的食品,有助于健胸、丰胸。

3.尝试运动:适当进行俯卧撑等胸肌增大的运动,

胸围一部分是遗传,一部分是后天。青春期可以多吃些高蛋白低脂肪的东西。做做胸部按摩,触进血液循环。多做些卧推飞鸟。提高胸线。可是如果家族里的女性都是平胸,那么不管你如何努力也不会拥有傲人的身姿。而且胸部也是脂肪。你胖它也跟着长。你减肥减脂它也跟着瘦。

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