月经期间可以喝西洋参茶吗 例假期间能不能喝茶水

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1. 月经期间可以喝西洋参茶吗
2. 月经来的时候可以喝绿茶柠檬茶吗

是可以适当的服用西洋参茶的，但是在服用期间一定要控制好量，最好是加一些桂圆或者是大枣来同时服用，效果比较好。能起到养心血，安神助眠的效果，西洋参的营养价值也是比较高的，有补气养阴，清火除烦。对肺虚久咳，咽干舌燥，四肢疲倦，有一定效果。

月经来的时候一般尽量避免喝绿茶柠檬茶，因为月经期，随着血液的流出，大多会损失一部分铁，而绿茶柠檬茶中会含有鞣酸，容易和体内铁结合，影响到肠道粘膜对于铁的吸收，反而容易引起缺铁性的贫血，同时月经期大多女性会有经期综合症的表现，由于茶中也会含有咖啡因等成分，也会加重症状。