来月经能吃桂圆干吗 月经能不能吃龙眼
大阳来啦导语：桂圆干是一种常见的零食，但是在来月经期间是否可以食用呢？本文将探讨月经期间是否可以吃桂圆干以及对身体的影响。同时还会解答是否可以在月经期间食用龙眼。
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来月经能吃桂圆干吗来月经是不建议吃桂圆，因为桂圆主要是活血的，所以来月经的时候就不建议吃，因为如果吃了桂圆以后月经量会增多，有时会引起月经淋漓不尽，所以来月经的时候不能吃活血的，平时来月经的时候还要注意，不能剧烈运动，不要吃生冷的食物，这些都会引起月经经期延长。
来大姨妈能吃龙眼吗可以适量的食用龙眼，因为龙眼的营养价值很高，含有葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素，其中含有较多的蛋白、脂肪和多种矿物质，这些营养素对人体都是十分需要的。但在经期还是要少量使用，多吃龙眼会出现月经量过少、质稀，甚至还出现血瘀、闭经等情况。
月经期可不可以吃桂圆桂圆里面含有丰富的营养成分，在月经期间可以吃桂圆的，但是不要吃的过多，其次就是月经期间，不吃生冷和辛辣刺激性食物，有可能会引起痛经的，不利于月经血的排出，所以说在饮食上，需要多加注意，最后就是月经期间，要调整良好的心态，尽量少生气，不要焦虑和郁闷等等。
怀孕了可以吃桂圆吗怀孕了不宜吃桂圆。孕期吃桂圆，引起先兆流产或早产的可能。桂圆性热，有活血的功效，孕早期胎儿很不稳定，吃桂圆，容易引起先兆流产。而孕晚期吃桂圆，容易引起早产。为了宝宝的安全，建议孕妇不要吃桂圆，以免造成不良影响。孕期可以多吃点水果蔬菜，多吃点五谷杂粮。
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