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身上来月经能吃香蕉吗?正在调理身体备孕了,到底要注意什么哪 晒太阳备孕中医怎么说

导语:身上来月经能吃香蕉吗?正在调理身体备孕了,到底要注意什么哪?本文将为您介绍备孕期间需要注意的身体调理和中医建议。

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  1. 身上来月经能吃香蕉吗?正在调理身体备孕了,到底要注意什么哪
身上来月经能吃香蕉吗?正在调理身体备孕了,到底要注意什么哪

月经是可以吃香蕉。首先要提前6个月时间做准备,在6个月里面千万不能抽烟、不能喝酒、不能熬夜,尽量多休息少加班,在这6个月里面早睡早起,早上起来后可以出去走走,晒晒太阳,或者跑步,多呼吸新鲜空气

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