备孕:怀孕能吃绿豆莲子百合粥吗 备孕怎么去体内湿寒气

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1. 备孕:怀孕能吃绿豆莲子百合粥吗

可以适当的吃一些，因为能够使身体的营养均衡，日常需要做到饮食的多样化，但是注意不要吃的过多，因为绿豆和莲子都属于是凉性的食物，吃的过多不仅会对备孕时的身体造成伤害，而且还会对以后的胎儿造成不利的影响，会使孕妇的身体内寒气增加，不利于胎儿的生长发育。