孕前的子宫大小多少是正常，还有孕前的子宫内膜厚度多少是正常 备孕怎么调理内膜厚度
我是唐小妹导语：孕前的子宫大小多少是正常，还有孕前的子宫内膜厚度多少是正常 备孕怎么调理内膜厚度
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孕前的子宫大小多少是正常，还有孕前的子宫内膜厚度多少是正常孕前子宫的大小在7乘以4乘以3左右是正常的，在怀孕前子宫内膜在7到12mm左右是正常的。所以先看看平时的月经周期是否规律，然后注意计算排卵期的时间，在女性的排卵期进行性生活怀孕的几率是比较到的，应该注意性生活的时间和频率。
备孕子宫内膜壁厚度多少正常正常子宫内膜厚度约5~10mm，随时间变化。主要分为增殖期或分泌期、月经期。一般来说，妊娠子宫内膜的最佳时间是黄体期，子宫内膜厚度约为8mm。建议可以到医院做相关检查，有针对性的休养。在准备怀孕期间，应补充营养和蛋白质摄入量应增加。蛋白质是生命的重要组成部分，是精子产生的重要原料。
吃什么食物可以长内膜长内膜的话，可以吃点大豆或是其他的豆制品，大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、等肉类也是有一定的好处的。吃一些富含维生素E的，吃高蛋白的食物。通常正常子宫内膜厚度在5-10MM。长内膜需要用雌激素来补充。
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