备孕宝妈如何正确使用排卵试纸？
东崽子侃娱乐导语：备孕宝妈们要正确使用排卵试纸，选择合适的试纸、测试时间，正确使用试纸，正确解读测试结果，才能更准确地预测自己的排卵期，从而更好地备孕。
备孕宝妈们都知道，排卵是怀孕的关键。而排卵试纸则是帮助女性判断自己是否在排卵期的利器。但是，如何正确使用排卵试纸呢？下面就来详细解答这个问题。
第一步：选择合适的排卵试纸
市面上有很多种排卵试纸，选择合适的试纸非常重要。一般来说，排卵试纸分为两种：一种是测试LH（黄体生成素）的，另一种是测试EST（雌激素）的。LH试纸适合已经了解自己的排卵周期的女性，而EST试纸适合初次备孕的女性。因为EST试纸可以较准确地预测排卵时间。
第二步：选择测试时间
排卵试纸的测试时间非常重要。LH试纸一般在排卵周期的中期使用，也就是月经周期的第10-14天。EST试纸则需要在月经前7-10天开始测试。
第三步：正确使用试纸
使用排卵试纸需要注意以下几点：
1.测试前要洗手，以避免手上的污物污染试纸。
2.将试纸置于尿液中，但不可过深，一般2/3即可。
3.测试时间一般为10-20秒钟，具体时间以试纸说明为准。
4.测试结果需要在5分钟内读取，过久则可能出现假阳性或假阴性。
第四步：正确解读测试结果
排卵试纸的测试结果分为两种：一种是阴性的，一种是阳性的。阴性测试结果表示未检测到排卵激素，此时不是排卵期。阳性测试结果则表示检测到了排卵激素，此时是排卵期。
总结
备孕宝妈们要正确使用排卵试纸，选择合适的试纸，选择正确的测试时间，正确使用试纸，正确解读测试结果。只有这样，才能更准确地预测自己的排卵期，从而更好地备孕。
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备孕真是一件神圣的事情，要做好充分准备哦！
使用排卵试纸时，记得在同一时间、同一地点测试，以便结果更加准确。
排卵试纸是个好东西，让我成功备孕，现在已经有了可爱的宝宝了！
备孕期间，要保持好心情，放松心态，让身体更容易怀孕。
备孕期间，饮食也非常重要，要注意均衡营养，多吃些富含蛋白质和维生素的食物。
每天记录体温和排卵试纸测试结果，可以更好地了解自己的排卵周期。
排卵试纸也不能完全代替B超和妇科检查，备孕妈妈们要多注意身体健康。
备孕期间，要多和老公沟通，相互支持，一起期待新生命的到来！