备孕前没有吃叶酸,怀孕后在吃可以吗 备孕没用叶酸会怎么样
导语:备孕前没有吃叶酸,怀孕后在吃可以吗 备孕没用叶酸会怎么样
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备孕前没有吃叶酸,怀孕后在吃可以吗怀孕前三个月以及备孕期间口服叶酸,有利于防止胎儿血管神经发育异常,备孕期间如果没有吃,怀孕期间可以继续服用,在这期间注意加强营养,多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素,不要受凉,饮食的口味要清淡,按时的做好孕期检查,观察一下宝宝的发育是否正常,不要熬夜和过于剧烈的运动,不要劳累。
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备孕前就开始补充叶酸可以减少胎儿神经管缺陷的发生率,但如果没有吃也不必过度担心,怀孕后及时补充也可以。