备孕前三个月注意事项 备孕月经前三天有什么变化

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1. 备孕前三个月注意事项
2. 有备孕期的时候月经前一周小腹坠胀感是怎么回事呢
3. 备孕前三个月可以染头发吗？染了头发怀孕了有什么不好吗
4. 备孕期间，月经来前同房了，可以的吗
5. 什么是备孕前三个月
6. 怀孕前兆是什么症状

女性在备孕前3个月就需要去医院做常规的孕前检查，备孕期注意避免接触一些有辐射性的检查，夫妻双方注意锻炼身体增强体质，不要随意服用药物，如果接触有害或是有辐射性的检查就需要推迟怀孕时间，在怀孕前3个月女性要注意适量的补充叶酸。

在备孕的过程中，如果经期前1周有腹部的坠痛，也可能是有妇科炎症的感染导致的，看看是否有盆腔积液等。同时备孕期间不要盲目的用药，建议观察月经周期的变化，如果月经周期推迟，那很可能是已经怀孕了，建议做血hcg检查，这段时间内不要做剧烈活动。

备孕期间是不建议染头发的，因为染发剂是属于化学物品，会对胎儿有一定的影响，如果是染了头发之后，怀孕的情况下一般是没有太大的问题，不必太过担心，但是在怀孕初期的时候也要服用叶酸，这样的话可以防止胎儿的畸形，也可以在孕早期的时候做一个唐氏筛查来排除畸形。

可以进行同房的，但是如果打算要宝宝，最好是可以在排卵期的时候进行同房，因为在排卵期的时候进行同房也可以提高受孕的几率，另外在性生活之后也可以把臀部抬高，这样也是可以增加受孕的几率，除此之外也要保持心态平和，如果精神过度紧张也会影响到受孕。

怀孕前三个月，即备孕阶段。一般需要进行生殖系统的检查，比如检查子宫、卵巢等是否有异常；另外也会进行肝功能等脏器的检查，如果自身患有疾病，也需要先进行检查，并且及时干预治疗。还有就是备孕前三个月需要吃叶酸来预防胎儿是畸形。

怀孕后身体有哪些变化

一、感受到疲劳

怀孕三周的症状之一，就是孕妇会感觉到相当的疲劳。此时，孕后产生的身体组织之内的黄体酮升高，会让孕妇觉得体温升高。而且此时为了给胚胎提供更多的氧气，可能人们的身体组织器官会感觉到供氧不足而疲劳。由疲劳而引起的嗜睡症状，也是许多女性在怀孕之后三周左右会有的现象。

二、恶心呕吐

可能人们都知道，怀孕初期的一个基本表现就是呕吐。基本上在怀孕两周之后，由于体内的绒毛膜促性腺素比较多，此时就会引发怀孕三周的症状另一个表现，呕吐与恶心。而由于孕妇怀孕之后，体内黄体酮的增加，会让消化系统的功能消退。这样一来，由于消化不良而引起的厌食症状，也会随之表现出来。

三、其他表现

在怀孕三周之后，还有一些孕妇会表现出尿频的症状，这是由于子宫增大而影响到了膀胱，导致尿意的频繁产生。而为了生产之后而准备的乳腺发育活动，也会让女性的变得比较柔软，并且胀大。有不少的女性，同时还会感觉到的腹痛与酸痛。

怀孕前兆症状如下：

1.停经史：平素月经规律，生育年龄，正常女性一旦月经过期，特别是一周以上，应高度怀疑妊娠。

2.早孕反应：晨起恶心，呕吐，厌油，食欲不振，多持续至孕12周左右自行消失。

3.尿频：增大的子宫压迫膀胱所致。

4.乳房变化：多胀痛。

我是梓乔学堂，对于”怀孕前兆是什么症状“这个问题发表看法如下：

1、先了解怀孕的大概过程：当精子与卵子进行浪漫的约会后，一颗珍贵的受精卵已初步形成，随即分裂成约32个左右的细胞，4-5天后通过输卵管到达子宫，形成小球体状的桑椹胚（因其外观似桑树的果子-桑葚而得名）。再经过3至4天的时间，待其与子宫内膜相结合，嵌入子宫内膜着床时，妊娠正式开始。

2、怀孕后除了孕检外，还有其他方式可以发现自己怀孕吗？答案是肯定的，女性在怀孕后，身体会通过一些变化来向准妈妈们传达怀孕信号，细心了解这些信号后，我们可以及时发现自己怀孕的事实，从而妥善应对。具体有以下几种：

1）月经推迟：众所周知，成年女性怀孕后，例假便不会按时报到的。如果例假很准时的女性，月经却迟迟没来，那么先要考虑的是自己怀孕了吗？如果月经周期不准，就需多留意身体中的其他怀孕信号。

值得注意的是，备孕女性在一些特别的情况下，也会导致月经推迟，如过度劳累，受刺激，精神紧张，环境变化等，要注意区别分辨。

2）孕吐：多数女性在怀孕的40天左右（即距离上次月经40天，此次该来月经日子的后10天左右），会出现早孕反应，即恶心，呕吐（闻到刺激或油腻味时表现明显），在早晨尤其明显，也称”晨吐“，严重的还会出现头晕，乏力等。

3）尿频：怀孕后的女性小便次数明显增多，多半发生在夜间。这是因为怀孕后的准妈妈们子宫充血，增大，会压迫到膀胱从而导致尿频。

4）乳房变化：怀孕1个月左右，孕妈们会明显感到乳房发胀并伴有轻微刺痛，如同快来例假前的感受，同时乳晕颜色会有所加深。因为女性怀孕后，乳房的血液供应增强，为以后的母乳喂养做准备。

5）易疲劳：怀孕后受激素分泌的影响，孕妈们极易感到疲劳，想睡觉，对一些事情提不起兴趣。若正常休息且以前非这种状态，突然发生变化，这就是考虑自己是不是怀孕了。

6)口味变化：平常喜欢吃的突然变不喜欢，平常不爱吃的尤其想吃，同时食欲不振，感觉吃啥胃口都不大。

7）体温升高：身体的基本体温比以前略有升高，且无下降趋势。尤其是夏天，孕妇比以往更怕热些。

以上就是女性怀孕后身体发出的7大信号，适龄备孕女性可根据这些来判断自己是否怀孕。当然，并不是说有了以上情况就代表一定怀孕，因为也有可能是心理紧张造成的，从而出现假孕现象。

所以在发现自己有以上7大信号时，勿必到医院进行进一步的确认检查，以便知道确切答案，同时也方便知道胚胎发育是否正常。

我是梓乔学堂，一位懂点金融，在育儿路上学习实践的深圳妈妈，欢迎关注，一起分享育儿路上的喜怒哀乐，祝大家生活愉快，家庭幸福！