备孕期每天同房可以吗?月经完全干净七天了，怎样容易怀孕的呢 月经刚过怎么高效备孕

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1. 备孕期每天同房可以吗?月经完全干净七天了，怎样容易怀孕的呢
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如果打算怀孕的话，在备孕期间不能每天同房，如果每天同房，这样同房的次数过于频繁，有可能会造成精子质量下降，对怀孕会有影响。可以采取隔一天一次同房的频率，这样可以提高精子质量。现在月经完全干净7天了，已经进入排卵期了，隔一天一次同房。

是可以做的，也是可以起到增强自身的抵抗力以及免疫力。是可以等到排卵期进行性生活的，在性生活后也是可以在臀部垫一个枕头，也是可以把腿抬高，这样也是可以增加受孕的机会，也可以吃一些黄豆，黑豆等一些促进排卵的食物，也可以吃一些叶酸片。