怎么计算小孩的生日怎么选宝宝的生日 怎么计算经期备孕
大阳来啦导语：本文介绍了如何计算小孩的生日、如何选宝宝的生日以及如何计算经期备孕的方法。
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怎么计算小孩的生日怎么选宝宝的生日末次月经推算法 这是估算宝宝预产时间比较常用的办法,同时,也是比较方便的办法。孕妈的月经一般28-30天一个周期,记清末次月经,可以使用公式来推算,以整个孕期280天来计算,具体方式有。
阳历推算举例说明 一位备孕女性的月经为3月15日,那么在月份为3+9=12月,日期为15+7=22日,宝宝的出生日期为12月22日。若末次月经超过4月份,需要在这个月份上减掉3的方式推算。月经来潮为8月11日,月份为8-3=5(第二年),日期为11+7=18日,宝宝的出生日期为第二年的5月18日。
月经前三天体温37.4度左右，前两天温度降到36.4度，是不是备孕失败了从结果看应该是体温出现了下降，所以应该备孕失败的几率比较高的，建议应该先休息，看一下月经的变化但是也不要有压力，看一下平时的经期是否规律即可，这段时间内应该注意计算排卵期的范围，如果月经按时来也可以排除怀孕，注意下次经期后备孕。
备孕期是怎么计算的备孕日期计算方式当然是按照排卵期的时间来计算，因为排卵期同房怀孕的几率大。
首先要知道自身的月经周期，这样才能知道下次月经期来的时间，因为下次月经期要来的前14天属于排卵日，在排卵日的前5天和排卵日的后4天之间属于排卵期，大约10天时间，所以才能知道备孕日期，一般备孕时间大约3-6个月。
平时多休息，不要熬夜，避免劳累，不要着凉，注意保暖，饮食均衡营养，增强身体抵抗力。
排卵期怎么算对于备孕的女性来说，正确的计算出排卵期可以有效快速的帮助自己顺速怀孕。排卵期一般是指在下个月经来前的14天左右。排卵日的前五天和后四天，连同排卵日在内的十天就是排卵期了。大家如果想怀孕的话可以选择在排卵期同房了，如果不想怀孕就要做好避孕了。
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