护肤专业教你如何正确护肤 女生正确的护肤方式

目录导航：

1. 护肤专业教你如何正确护肤
2. 护肤的正确步骤
3. 化妆的正确使用方法和步骤
4. 正确护肤化妆步骤
5. 护肤正确的步骤及间隔时间

第一步：洗脸。洗面奶挤出黄豆粒大小，在手上搓出丰富的泡沫再上脸清洗，鼻翼t区这些容易出油的位置轻柔的打圈，切记不要暴力的摩擦。

第二步：敷面膜。油皮在敷面膜要用爽肤水或者保湿水打底，干皮的话最好是用精华油打底，在秋冬季能减少皮炎的风险。

第三步：拍水。将爽肤水滴到手心里面，然后用手心拍水，拍打上脸的力度以拍红脸为宜。

第四步眼霜。我们眼周相对于脸上其他位置更干，所以它更需要保湿，我们拍完爽肤水之后就需要涂眼霜了，眼霜的正确涂法是，取出绿豆大小，在指尖轻轻揉开，点涂在眼周，按压式揉开，力度轻柔。

洁面后开始护肤，护肤步骤一般为：化妆水→精华液→乳液/面霜→防晒霜，洁面后也可以进行敷面膜，每周1-2次，每次敷15-20分钟左右，然后把脸上面膜液清洗干净再使用护肤品。护肤的步骤不是一成不变的，要根据自身皮肤的状况适合调整，油性皮肤用了爽肤水如果不感到干燥了，那就足够了，不需要再使用乳霜，不然会感到很油腻；干性皮肤用了爽肤水和乳液如果还觉得干燥，可以再使用一个面霜，或者使用比较滋润的爽肤水和乳液。

防晒霜是白天使用，且涂抹量要足够，成人大概需要涂抹一元硬币大小的量，还要定时进行补涂。

第一步：洗面奶

正确的洁面方式是将洗面奶在手掌心轻柔的揉搓出泡沫。再将泡沫涂抹在脸上，用指腹轻轻的打圈清洁按摩，之后用清水清洗干净，还应该用毛巾将脸部水分吸干。

第二步：爽肤水

面部清洁完之后要为肌肤排上爽肤水，刚刚清洁完的面部吸水能力很强，这时候拍上爽肤水能够为肌肤增加水分，也能使肌肤更长时间的锁住水分，保持水润。

第三步：肌底液

肌底液在近几年盛行起来，亲水又亲油，还能起到滋润肌肤的同时软化角质，能促进后续产品的有效吸收，将肌肤调整到理想的状态。

第四步：精华液

精华液是绝对不能省略的，而且精华液一定要在使用乳液或是面霜之前，因为精华的分子相对较小，在乳液或是面霜前面使用才能更好的被肌肤吸收。

第五步：眼霜

眼霜可以有效的淡化黑眼圈、预防或者是减淡眼周的细纹（主要看买的眼霜的主要功能是什么）。很多人有一个错误的观点就是要上了年纪才能使用眼霜，这样的想法是错误的，其实二十来岁就应该使用眼霜了，尤其是经常面对电脑的人群。眼霜的涂抹方法是将眼霜点在眼周，然后用无名指指腹均匀的点拍均匀

1、 早晚使用爽肤水

根据功效不同，爽肤水也分为很多种类，大家选择爽肤水的时候，要对照自己的肤质选择合适自己的爽肤水，不要随意乱用。例如干性皮肤可以选择保湿水，敏感肌肤可以选择修复水，美白肌肤的可以选择含有美白成分的美白水。

2、 早晚使用眼霜

眼部肌肤相对来说是比较脆弱的，日常也一定要注意呵护，如果眼部周围没有黑眼圈皱纹，可以选择保湿类型的眼霜和面霜；如果出现严重的黑眼圈，就要选择具有缓解黑眼圈功效的眼霜。

3、 早晚使用乳液

乳液的使用对象一般是肌肤比较干燥的人群，而对于油性肌肤一般不用乳液，在夏季天气炎热干燥的时候，可以选择一款保湿清爽类型的乳液就可以，而面霜对于锁水效果也比较也比较好，可以而这配合使用，效果更佳。

4、 早上使用防晒

在夏季防晒的方法一般有两种，一种是外出时用伞或者帽子辅助防晒，第二种就是涂抹防晒霜。如果是短途的可以选用前者，如果外出时间比较比较长，可以选用涂抹防晒霜，建议干性肌肤可以选择保湿类型的防晒，油性肌肤可以选择控油防晒。

5、 早晚使用洗面奶

对于油性肌肤的人建议应用清洁能力较强的洗面奶，中性还有干性肌肤可以不用洗面奶，用温水清洗脸部就可。

化妆的正确顺序是先进行基础护肤，包括洁面、化妆水、乳液和防晒霜1。然后是底妆，包括妆前乳、隔离霜、粉底液和遮瑕2。最后是眉毛、眼妆、腮红、高光修容和口红1。在化妆前，还应该使用爽肤水对肌肤进行二次清洁保湿，用肌底液、精华改善肌肤，用乳液面霜进行保湿1。化妆顺序的目的是让面部保持干净，同时也比较清透，让皮肤更好上妆。

首先是基础护肤，使用次序为水、洗面奶、精华液、乳液、乳霜，通过基础护肤，补充肌肤营养、让肌肤保持湿润状态。

其次是美妆前准备，包括防晒、妆前乳、底妆、遮瑕、定妆，防晒可以保护肌肤、防止肌肤受到太阳的侵害和损伤，妆前乳、底妆等则是为后续美妆做铺垫，让后续妆容更加自然服帖、让肌肤能够保持良好的状态。

最后便是美妆部分，依次为画眉、眼部打底、眼影、沿线、睫毛、腮红、修容、高光阴影、唇部打底、口红。其中应该注重眼影的配色、高光和阴影的使用。

肤有正确的步骤及间隔时间 肤的步骤应该是清洁、爽肤、面霜、防晒，清洁最好两次，早晚各一次，其他步骤一次，爽肤可以用于辅助肌肤吸收其他养分，防晒可以隔离肌肤和紫外线 护肤品的使用可以根据不同的季节、不同的皮肤状况或者是针对不同的问题，来制定更为合理的时间间隔，另外不同肤质也需要选择合适的护肤品

护肤的正确步骤及间隔时间应该是洁面-爽肤水-精华-乳液/面霜-防晒。
间隔时间要视皮肤状态而定，一般来说，洁面和爽肤水可以间隔为5-10分钟，精华和乳液/面霜可以间隔为2-3分钟。
如果皮肤感觉比较干燥，可以考虑适当缩短间隔时间，如果皮肤感觉比较油腻，可以适当延长间隔时间。
此外，也要注意不要在同一时间使用过多的护肤品，过多的护肤品会影响吸收效果。