头发太干，保湿的用什么 全身干燥怎么保湿

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1. 头发太干，保湿的用什么
2. 皮肤很干，怎么补水才更有效
3. 15岁脸干补水最快的方法
4. 怎么补水都觉得干怎么办

保湿护发产品

给头发补水光洗头是不够的，还要用到一些保湿效果强的洗护产品，比如说头皮滋养精华、头皮保湿乳液等，它们就像脸部皮肤的精华液、乳液一样，是专门给头发准备的。

减少头皮刺激

洗头时如果用硫磺皂会刺激头发和头皮，滚烫的水也是一样，还有吹风机以及卷发棒的加热都会刺激头发，造成水分的流失，头发就会干，要补水就要减少这些刺激，少用这些东西。

你知道为什么韩国人的皮肤为什么那么好吗？因为她们从小就知道注重给皮肤补水，补水是皮肤保养的基础。一提到补水，大家可能想到地就是面膜，爽肤水，水疗，纯露等等……单我今天想要强调地是，生活中太多人过分强调使用护肤品补水，却忘记了我们真正缺水的关键，给身体补水，也就是喝水。

晴哥本人也是大干皮，35岁的熟龄肌，是非常需要营养水分的肌肤。一般来说，我皮肤很干的时候，我会通过以下几个办法去快速补水：

如果是脸很干，直接付补水面膜，连续敷3-5天，然后进行正常的护肤步骤

如果是身体上的皮肤很干那就直接涂护手霜，身体乳

我现在非常注重地，就是要多喝水，女人是水做的，皮肤干燥也是在提醒身体缺水的预警

以上是一般皮肤干燥缺水地补救，基本上适用于所有健康皮肤，是快速管用的法子。

Q：也有一些人，明明是每天坚持认真护肤，甚至比身边的闺蜜更重视敷面膜，天天敷面膜，可是皮肤还是很干燥？

A: 这是因为面膜也不能敷得过于勤快，日常的补水面膜一周2-3次就够了，如果是皮肤状态很差，很干燥的情况下，可以连续敷几天的面膜，之后再调整回正常的频率。

面膜敷得过于频繁，也会对皮肤造成影响，过度水合的皮肤往往也会伤害我们的皮肤屏障，角质层受到影响，皮肤的锁水能力自然就会变差。这个时候反而是少用护肤品，稀释护肤品的办法去先修复后补水。

另外面膜，爽肤水，纯露等等这些方法旺旺是补水的，如果只做补水不做保-湿-锁-水，那么前面的补水效果大大折扣。所以还需要加一个锁-水的霜或者乳

Q：皮肤晒伤或者，皮肤发炎，很疼很干，该怎么补水

A：这种情况，跟角质屏障受损的方法是差不多地，如果皮肤受伤严重建议去皮肤科看一看。护肤上还是先修复后补水，护肤品少量用或者断舍离。

以上就是晴哥的回答，希望对你有帮助，如果想要了解更多护肤常识，可以关注我哦

4招，秋冬给皮肤快速补水！

1、用保湿精华。

精华液能够进入肌底，有效对干燥肌补水。

而且保湿精华用在爽肤水之后，还可以增强皮肤的吸收能力。

2、定期去角质

长期不去角质，不会让皮肤显得粗糙，还会阻挡肌肤对护肤品的吸收。

3、滋润保湿

在皮肤干燥的情况，尽量选择保湿度和滋润度较高的护肤品。

4、补充维生素A和B

最后再说一下，日常护肤需要用到哪些补水保湿的产品吧。

第一步，洗完脸后先用爽肤水，增加以下角质层的含水量；

第二步，用精华按摩脸部肌肤，促进后续护肤品的吸收；

第三步，再用乳液进行保湿。肤质是油皮的话，到这一步就可以了。

第四步，涂抹完乳液依旧觉得，脸部肌肤绷紧、发干，可以再涂抹一遍清爽类型的面霜。

我是CoCo，品牌专业护肤师，定期分享护肤干货，如果有祛痘、美白、护肤等问题，均可咨询，免费一对一指导，教你避开护肤的雷区~

大家都知道，秋天的天气非常的干燥，皮肤的水分流失也会加快，很容易导致变的干燥。如果我们没有及时去补救，我们皮肤会出现皮、过敏、毛孔变大等皮肤问题。那么皮肤太干燥，怎么可以给我们的肌肤有效的补水呢，今天我教大家如何正确给我们肌肤补充水分。

一、简单有效补水方法

1、给肌肤做好基础的补水保湿

如果皮肤太干燥，必须做好基本的补水保湿工作，这不仅可以帮助皮肤补充水分，而且可以有效地锁住水分。使用含有油性成分的乳液可以深层渗透皮肤，同时改善保湿效果。使用乳液后，再用精华液和乳液，有助于进一步滋润皮肤。最后，必须使用含油性保湿成分的乳霜来形成保护膜，确保更好的补水保湿。

2、坚持多喝水

如果皮肤太干燥，要保湿，就必须喝大量的白开水或纯净水。这不仅可以增加皮肤的水分，保持皮肤的水分和弹性，还可以帮助身体排出毒素。通常，成年人每天应补充约2000毫升水，而那些经常出汗的人可以适度的增加饮水量

3、坚持使用冷水来洗脸

热水，具有很强的溶解油脂的能力。如果皮肤太干燥，切记不要用热水洗脸，因为这样很容易造成皮肤油脂过度流失，导致皮肤干燥，甚至出现脱皮。所以，平时皮肤特别干的小伙伴，平时洗脸最好用低于皮肤温度的冷水。

4、使用化妆水快速补充水分

在脸上涂化妆水可以帮助皮肤快速补充水分，通常适合在早晨或皮肤护理时间不足的情况下使用。将化妆水倒在棉垫上，浸泡整个棉垫，然后将棉垫粘在需要紧急补水的脸颊，额头，下巴和其他区域，大约10分钟，可以有效地给皮肤补水。

5、深层保湿面膜

皮肤干燥的人，每天可以使用保湿面膜一段时间，以深层滋润皮肤，并快速改善皮肤的干燥状态。不要注意的是，所选的保湿面膜功效要单一，含有纯净的保湿成分就可以，这样可以有效的减轻皮肤负担。

6、随身携带保湿喷雾，及时给肌肤补充水分

在日常生活中，建议大家可以随身携带保湿喷雾，以确保可以随时的补充水分。如果是水雾喷雾，则应距离皮肤约15厘米左右。如果是水滴喷雾，请将其喷在手上，然后均匀地涂在脸上。半分钟后，使用面巾吸收表面上残留的水分。

通过上面的介绍，相信大家已经知道怎么给肌肤补水保湿，补水是我们一直需要坚持做的事情。如果你的肌肤也很干，但有不知道怎么做，不妨尝试我一下我的方法。如果你更好的方法，不妨在下方的评论区留言，我们一起交流学习！

皮肤很干，就敷面膜涂面霜多喝水，如果还是很干的话，那可能就是皮肤的吸收有问题了。

皮肤吸收不了护肤品，达不到补水的作用。

这样的话，可以试试用导入仪来护肤。

我以前也是这样，皮肤干补水没效果，后来用orey家的小飞鱼导入仪来导入补水面膜，吸收的特别快，像欧莱雅安瓶面膜那么多的精华，都能吸收的差不多，可见我的皮肤缺水有多严重。

坚持用orey小飞鱼导入了一段时间之后，明显感觉皮肤水润了好多，没有那种干燥的感觉了。

用来导入面霜，也不会觉得脸油油的，吸收也很快，简直就是干皮救星啊！

对女性护肤来说，导入仪太重要了，每个女性都要有一支！

6合1肌底修护懒人露可以做到24小时持效补水

它的成分只有9种，不含香精、酒精、羊毛脂、硬脂酸等成分，这9种成分进行了专利配比。

玻尿酸及多种维生素专利配比——24小时长效锁水

玻尿酸与甘油专利配比形成水性膜——隔离粉尘污染

VC、VB3、VB5的专利配比——平衡油脂

所以它一瓶就不仅可以兼具补水、美白、修复、舒缓、隔离、滋养。1瓶还可以代替水、乳液、精华、面霜、睡眠面膜、隔离。它还可以24小时候持效补水，它的外包装使用的是真空包装，无任何防腐剂添加，绝对安全，适合任何肤质使用，对于孕妈同样适用！

肌肤最好的状态就是水嫩无暇，在我尝试种草很多主打补水的护肤品后，最终被碧蒂曼诗家的五合一懒人冰肌露强烈圈粉，无论是敏感肌还是大油皮，用了一个月，感觉皮肤比以前水润多了，而且出油也没那么厉害了。

皮肤很干，是需要补水，但更重要的是应该补充一下蛋白质。为什么这么说？？？

众所周知，胶原蛋白充足的人，那个皮肤水嫩水嫩的吹弹欲破，不知羡慕了多少人。胶原蛋白是大分子，是由许多氨基酸组成。

而蛋白质进入身体后就会被分解成氨基酸，氨基酸在Vc的作用下组成胶原蛋白。胶原蛋白充足了皮肤也就水嫩了。

优质蛋白质的来源有鸡蛋，海虾，海鱼，瘦牛肉，大豆～～～别买什么蛋白粉之类的，贵不说，而且也没有这些原生态食物的好，在补充蛋白质的同时，也提供了丰富的维生素矿物质纤维之类的营养素。

平时多吃优质高蛋白质食物，常喝水，保持充足睡眠，皮肤就慢慢湿嫩了！

秋冬皮肤特别容易干燥起皮，以下有几个补水的办法

1.每天坚持涂水、乳液、面霜，这是最起初的保湿办法，并且每天都要坚持

比如olay大红瓶、悦木之源面霜、科颜氏面霜，选择适合自己的才是最好的

2.敷面膜，每周2-3次，使用一些有补水功能的面膜

强烈推荐Dermaroller玻尿酸补水面膜，在补水面膜中属于佼佼者

3.切记每天一定要多喝水，多吃水果，这样才可以由内而外的达到补水的效果，喝水时间也是有讲究的，下面这张喝水时间表建议大家保存起来

4.实在是沙漠肌肤，并且追求速成的话可以去打水光针

5.使用能导入乳液、面霜的仪器，比如orey小飞鱼，红光导入可以让皮肤变得嫩嫩的，增加皮肤弹性，提高皮肤细胞活性，促进皮肤胶原蛋白的合成

补水方法一 ：喝水清晨起来一杯温开水，很多MM认为冬天就要喝热开水，觉得这样可以御寒，但是热开水更能使你身体内的水分加快挥发。也不能喝冷开水，天气太冷，冷的开水会对你的肠胃产生刺激。一杯温开水补充晚上睡眠所失去的水分。

补水方法二 ：多吃水果大多数的女生在冬天水果都吃的比较少，觉得天气冷。水果一年四季都要多吃，尤其是干燥的冬季，水果中含有的维他命和其它美容成分，能更好的补充和锁住肌肤水分。

补水方法三 ：保湿乳液清晨清洁脸部后，使用长效保湿乳液，它既能解决肌肤敏感干燥的问题，也能长效滋润，使肌肤柔滑，保持健康。记住，乳液要在刚洗完脸5分钟之内使用，因为这个时候营养成分更容易渗入皮肤并被吸收。

补水方法四 ：加湿器缓解干燥的环境，最快的方法就是使用加湿器了。在一呼一吸之间，湿润的空气不仅可以改善干燥肌肤带来的不适感，还可使肌肤在呼吸的同时吸收空气中的水分。

为什么一到冬天就开始急切地需要补水？

为什么一到冬天就开始喊着要用面霜呢？

为什么一到冬天就开始感觉皮肤变得干涸了？

还不是因为气候导致的皮肤变干，空气中的水分变得稀释了，因为空气中水分的湿度变低，和你脸上的湿度形成了一个差值，加速了你脸上的水分流失，这就是导致面部水分变少的原因，所以一到秋冬季节，大家都在群里喊：脸干怎么补水最快？

作为一个冬季干皮夏季油皮的人，为你们分享五招，轻轻松松地告别冬季干燥肌！

第一招：补水保湿精华液别忽略

如果说水乳是基础的护肤工具，那么精华液就是进阶版的护肤工具了。在脸干怎么补水最快的问题上，一瓶补水保湿的精华液足以达到水乳的加倍效果。我们都知道，精华液的分子结构相比乳液和面霜比较小，更容易被皮肤给吸收掉，也最容易直达肌肤底部，就连乳液面霜渗透不了的皮肤组织，精华液却可以！让人不得不爱它。所以如果你的预算充足，完全可以考虑选用补水保湿的精华液，让你的脸快速的补充水分！

第二招：闲时来片补水面膜敷敷

每次出门见男朋友或者闺蜜，嫌弃脸上太干燥，明显可以看出来的起皮屑，真的太难，太丢脸了，怎么办呢？即时补水的好用工具当然是补水面膜了，不是泥膜，不要搞错了，最好是贴片式的面膜，这样的补水效果最明显了。还有睡前来一片面膜，经过一晚上的滋养，马上变得白白嫩嫩呢。

第三招：包里常备补水喷雾

日常脸干怎么补水最快呢？当然是人称“鸡肋”的补水喷雾，对于很多人无功无过的评价，我对补水喷雾还是很喜欢的，最好选用细腻的喷雾，单纯补水保湿的喷雾，买一支小小的小样放在包包里，哪里干燥喷哪里，什么时候干燥拿出来喷一喷就好，超级方便，唯一担心的是，有的补水喷雾不让带上地铁，出行不太方便。

第四招：认准补水保湿的成分

不知道还有没有成分党呢？研究成分是我们的乐趣呢，接下来给你们看看补水保湿的成分有哪些，不要认错啦！玻尿酸和甘油是补水的法宝，角鲨烷是保湿的最好成分，荷荷巴油则是深层锁水的神器，不知道这些成分你都知道吗？

第五招：每天早晚一杯水

最后一招就是每天早晚一杯水，保持充足的体内水分循环。这一点是专门针对不爱喝水的姐妹们~想要拥有好的水润的皮肤，每天需要补充充足的水分，保持体内的水分达到一定的比例，谁叫女人是水做的呢。用内部循环来弥补外部的失水，也是一种解决脸干的方法。

今天的这五招脸干怎么补水最快的方法，不知道你能坚持几点呢？

第一、多喝温开水。对于皮肤干燥的人群来讲，因为皮肤大量缺水，才会出现干燥的问题，所以最直接最简单的补水方法就是多喝温开水。多喝水能够给身体补充足够的水分，维持肌肤的水油平衡。而且还能够促进身体的新陈代谢，帮助排出体内的毒素，从而来起到排毒美容的作用。

第二、使用补水面膜。大多数女孩平时都有使用面膜的习惯，而面膜的基本作用就是补水。所以出现皮肤干燥的问题以后大家可以多做一些补水面膜，建议大家在睡觉之前敷上面膜，这样能够让肌肤更好的吸收营养和保湿因子，从而促进肌肤水润的作用。

静态补水：补水面膜、补水喷雾，让保湿成分渗透到皮肤底层，帮助改善皮肤干燥缺水状态；

动态补水：定期饮水、保湿霜涂抹、辅助使用护肤品内的保湿成分，这些都是帮助改善皮肤缺水问题的途径。在日常生活中避免使用与皮肤刺激性强的个人护理用品、避免油腻食品，保持良好的情绪，避免紫外线辐射，帮助减少皮肤水分流失。