脸上长痘怎么办才能快速消除 怎样的方法可以快速祛痘

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1. 脸上长痘怎么办才能快速消除
2. 怎样的方法可以快速祛痘
3. 怎么才能让青春痘快速消掉

1. 去除痘痘不是一个快速的过程。

2. 痘痘的产生是由于油脂分泌不平衡、角质过多和细菌滋生等因素引起的，应该注意清洁保湿和饮食调节等。

3. 饮食上应少吃辛辣、油炸和甜食等容易引起痘痘的食物，多吃蔬菜水果，多喝水。

4. 在面部清洁时要用温和的洗面奶和清水，不要用手揉搓面部，可以用柔软的毛巾擦干面部。

5. 如果需要用一些痘痘产品，也应该选择温和的含有水杨酸、透明质酸等成分的产品。

总之，去除痘痘是一个综合的过程，不能依靠一两种方法就期望快速去除，应该从多方面做好调节和保养。

脸上起痘痘是让人烦恼的事情，但是我们可以通过简单的方法来加速消除它们。

首先，要保持面部清洁，保持皮肤的干燥。可以使用温和的洁面产品，避免使用滋润性太高的洗面奶。

其次，多喝水，保证身体的水分充足，有益于排毒。挑痘痘时要小心，避免感染和留下疤痕，多使用含有祛痘成分的化妆品，例如含有水杨酸、酵素的面膜或乳液。

另外，多吃新鲜水果和蔬菜，补充皮肤所需的维生素和营养物质。

最后，保持心情愉快，减少压力和熬夜，这有助于维持身体健康，并帮助皮肤恢复健康状态。

1、涂抹蜂蜜去痘

蜂蜜属于一种比较温和的美容成分，不但性质温和以及营养丰富，此外，还具有一些抗菌的功效。在众多蜂产品之中，抗菌作用最强的就是蜂胶这种物质。

2、敷胡萝卜面膜

胡萝卜这种食物，含有丰富胡萝卜素，一旦被人体吸收，就可以转化为维生素A。而维生素A，对于治疗痘痘是非常有功效的。

没有快速去除的方法
因为痘痘是由皮肤过度油脂分泌和堵塞所造成的，我们应该从减少油脂的产生和保持皮肤清洁入手。
此外，也可以通过饮食上控制油脂的摄入和多喝水多补充维生素来改善皮肤状况。
但是，要想快速去除是不可行的，需要长期的规定护理才能取得良好的效果。

快速去除脸上痘痘的方法：

1. 激光祛痘：使用特定波长的激光，抑制皮肤表面油脂分泌，刺激皮肤胶原蛋白再生，价格大约在1500元到2200元，通常一周到两周能看到效果。

2. 红蓝光祛痘：刺激表皮下胶原质再生，杀灭皮肤表面痤疮丙酸杆菌，价格大约在1700元到3500元，大约两周能看到效果。

3. 刷酸祛痘：刷高浓度的果酸，促进新的皮肤再生，价格大约在500元到1000元，通常两周到4周能看到效果。

集美们，好久不见，破产少女好一阵没遛我的知乎了，哭唧唧ing……

最近净忙着和痘痘and痘印打架了，简直化身勇敢的小哪吒，水火不怕，软硬兼施。什么酸的疼的，麻的辣的，大牌爆品、小众好用，冒着毁容的风险，通通试个遍，就为让痘神他老人家，趁早走人，早登仙界，再也不要来了，好不好？！

泪奔……

下面跟大家巴拉巴拉，最近人肉试验的伟大成果，赶紧接住，别给我掉咯！

（破产少女的颜值巅峰时刻，O(∩_∩)O哈哈~）

先给大家看看我六月初，刚入夏的时候的烂脸时刻，前方高能预警，吃饭喝水的，赶紧退散……

我这痘长得就跟放呲花似的，一个大呲花散开，喷出无数小呲花，大疙瘩肿完小疙瘩肿，突然感觉这个夏天好难！

接了个影楼的平面广告要拍外景，又是浓妆又是晒，一拍一整天不说，早上为了拍晨曦那种光，很早就要出门，一日三餐都是凑合过。

我这人还有个毛病，一累过了头，就特别爱吃油爱吃辣，拍完和摄影师化妆助理一起，不是直奔烤串店，就是马路边边各种冒，再加上饮料冰粉，各种零食，一通灌，体重倒是因为跑来跑去没涨还瘦了，但脸就惨，彻底zuo成了上面那个毁容的样子，简直没法看!

这让靠脸吃饭的本仙女以后怎么见人，怎么见摄影师！

终于在本仙女吃了一个多月的各种清火排毒菜叶子，加清火茶，清火汤（吃到各种拉肚子），看见糖和肉，恨不得先把嘴缝住。

终于，辣手狠狠摧残自己这朵柔弱娇花的黑暗努力下，有了起色，看现在的成果;

（炎症已经都消下去了，痘印也没留，开心(*^▽^*)死了！！！）

下面开始balalbalabala，我这段时间捡到的各种抗痘修复好物，没有那种特别偏门的，因为我觉得买护肤品还是安全第一。

那种特别偏门？便宜？跟白捡一样的东西，连个生产许可都欠收（我姐在柜台当主管，商场的人对各种产品资质都很熟。以前很多都是微商产品，现在不行了，都转战知乎呀，小红书呀啥的）都长点心啊，不敢用！

主要是想跟集美们分享我战痘经历，觉得有用就收着，做个好人，天天哈皮！

1、 战痘前期（消炎为主）

1. 镇静（雅漾活泉喷雾）

长痘的时候，又疼又痒，就我这小暴脾气，恨不得一天抓三十遍不过瘾。那几天拍摄整体结束，在家休息，十分钟一趟，把脸怼镜子上照一次，来来回回，气的要命。

我姐看见我跟陀螺转似的，在她眼前来来回回，都快烦死她了，迅速扔给我一瓶雅漾大喷，让我没事喝点，省的变成女神经，哈哈！

2. 湿敷（SK2神仙水）

化妆水湿敷这事儿，有人觉得管用，有人觉得鸡肋。我觉得还是挺管用的，至少把我脸颊上两片最红肿的地方盖住了，就当没了，惊不惊喜意不意外，我怎么就这么机智nie！

以前用过奥尔滨的健康水，太太太疼了，那股酒精味儿都可以点个下酒菜就上了，那会只是长了几个小闭口敷的，这脸上两片大红疙瘩，我可不敢！

还是用这个万年老仙水吧，起码不疼，功效也一样。

这玩意确实不便宜，再给你们说个便宜的，但我没用它搞过这么厉害的痘，只刷过闭口，效果比较慢，但也能管用。

就是这个水：

小林制药的祛痘爽肤水，闺蜜去日本玩买过一瓶，我们都觉得它出效果有点慢，对于我这种三天两头要拍照的人不行，但价钱便宜，还行。

3. 点痘（泽平大痘净精露）

这个是闺蜜给我的，她最近也在爆大痘，戴口罩捂的。要不说，还是我家铁妹妹实在，要长痘一起长，我俩连来大姨妈都是前后脚。高中的时候，手拉手上厕所，经常互塞姨妈巾。

这个的疼痛级别，算是普通打击，刚涂上有点扎，一会就好了，味道就是药水味，跟小时候生疹子医院开的药水一个味儿。

大痘净还挺管用，一天三回，消肿基本三五天的事儿。就是那个塞子，每次都得小心翼翼的揭开，用棉签站着点涂。

就我这手残劲儿，没有一次不漏的，能不能跟中国移动学学，换个控制流量的盖子！

4. 护肤（雅漾保湿精华）

这个没啥说的，纯粹是为了降敏，因为长痘，我就精简了别的护肤程序，只用这个保湿精华，痘痘下去，它也用完了，正合适。

5. 果维康片

别的VC没吃过，这个从我外甥女那偷吃的，我姐说她闺女吃了能预防感冒，据说吃这个能排身体垃圾，我先偷吃一段试试。

2、 战痘中期（维稳养护）

1. 镇静（巴复平医用透明质酸钠修复液）

这个是我同事，化妆助理安利我的，因为她那几天也受罪不少，一个敏感皮，跟我们大吃大喝了几天烧烤火锅麻辣烫，她也长痘了，吃都一块吃了，苍天饶过谁，哈哈哈哈！

她家里有人在医院上班，从医院直接拿的，给我一瓶，正好我那瓶雅漾大喷，让我连用带浪费，已经呲呲完了，就接着用了。

惊喜有没有，雅漾那个让我浪费，是因为我老觉得它蒸发的太快，还没爽完就没了，这个比雅漾的喷雾细，见证奇迹的时刻→干了之后脸还是水头很足（一下子觉得以前的补水喷雾，那就是喷了一口康师傅矿泉水？！！）后面涂点简单的水乳，脸就嫩豆腐一样变软乎乎的了。

2. 点痘（泽平小痘净精露）

闺蜜给我那个小蓝管基本用完，我那些大红痘子基本都消成了冒着白尖的小疙瘩，我又买了一瓶小痘净，继续点涂，以后长闭口也能用。

3、 战痘后期（修护去痘印）

1. 镇静（寻荟记芦荟胶）

这两天太热了，倒是不出外景了。可摄影棚里各种灯打着，好像开了十个浴霸对着你，回家洗完脸，我就先敷一层芦荟胶，让我那受了一天各种化妆品刺激，还没好透的疙瘩（尤其是各种遮瑕膏，太闷了！）赶紧消敏。

2. 局部刷酸（修丽可果酸）

小疙瘩里面的白头都长熟掉了之后，我特别怕自己会毛孔粗大，就买了果酸来刷，这个是代购手里的小样，比正装便宜一半，一周局部刷两次，够我用一段儿了。

3. 护肤（薇姿89精华）

雅漾那个保湿精华用完之后，我就换了这个，主要是它跟刷酸不冲突，因为酸和很多都不能一起用。它正好能补救刷酸蜕皮的问题。

4. 点痘印（巴复平医用硅酮凝胶）

这个是我常备的，买了一管又一管，都不知道是第几管了！

拍外景的时候，你看着花田草地树林大自然美的没边儿，可摄影师为了取到好景，我冬天浸过凉水，夏天在草丛里被各种虫子咬，还被树枝子、玫瑰花刺等等，划伤过无数次…

祛疤祛印的东西，一直得常备，平面模特不能有疤。听很多人说，祛疤膏各种不管用，你是不是没用对呀，人家是结痂消肿之后才能用呢，你刚裂口，血还没喷完就给敷上，能管用吗？

硅酮这种材料本来就是去印的，我姐都拿它除妊娠纹用。

这是前几天在室内，摄影小哥哥帮我抓拍了送我的。我刚说完脸上怕有痘印，拿窗帘遮住，他就说这个角度好，直接咔嚓，就是穿毛衣，差点热出一身痱子，O(∩_∩)O哈哈~

恭喜，本仙女重新归位，恢复美貌了，飘了，飘了……

还是那句话，看完记得点赞哦，做个好人，天天哈皮呀~~~~~~~~~

针清、外涂祛痘药膏、红蓝光等都可以，但对于不同区域的不同类型痘有差别，还考虑副作用的问题。下巴或颈部前侧的粉刺型痘痘，针清是最快速的办法，其它的如涂药膏作用很慢。对于下巴、面颊处的丘疹脓包，针清虽快，但对于皮肤破坏性大，建议外涂祛痘药膏，如阿达帕林凝胶加红霉素软膏等，3-5天可以祛除已有的痘。

痘痘肌真的是太烦恼了，一年365天长痘每天处于战痘期！！🌚

长痘巨影响颜值，素颜不敢出门，越是化妆痘痘越来越严重，而且一不小心留下痘印，去掉就变得难上加难

在我学会正确祛痘去痘印之前，我可真没见自己没有痘的时候（除了p图2小时hhh）

青春痘、姨妈痘、熬夜痘、上火痘接踵而至在我脸上无缝衔接，占据每一个毛孔

平时除了过敏之类的，忽然一个地方一直长痘就需要注意啦

不同位置的长痘都有不同的原因，当然都去方法也就不一样啦

如何科学祛痘？

✅平时的内调养护是关键

日常饮食要注意少吃辛辣刺激性食物，少吃甜食，少喝奶茶，高糖会刺激内分泌容易长痘，而且巨巨！容易留痘坑，这都是我的血泪史；可以多吃富含维生素C的蔬菜水果、多吃鱼类和膳食纤维

危险警告：千万不要用手挤痘痘！！别总是去摸脸，手上的细菌带到脸上全是痘！就我那天在图书管看到一个女生低着头挤额头上的痘痘挤的忘乎所以啊，坐在旁边的男生都欲言又止的看着她，先不说我看到时尴尬到脚趾头抠地，只想上去拍掉她的手！！

痘痘肌不是更要保护我们的脸么？！

娇舒清祛痘霜我用了15天脸上就好了很多，28天痘痘基本就下去了

希望所有的朋友们都能找到正确的祛痘方法，战痘成功，早日实现不长痘吖~️

在抵抗痘痘之前，咱们要先弄清脸上长痘痘是什么原因。有一下几个方面，大家来对号入座吧！

娇舒清专注问题肌肤五年，擅长于解决各种痘痘，痘印等肌肤问题，已经帮助很多痘友解决了痘痘的困扰。

1、干性肌也会长痘

一般来说，油性肌肤更容易引发痘痘，但干性肌肤的人也不要以为与痘痘无关了。当肌肤最外层的保护层——角质层受损时，肌肤的抵抗力就会变差，成人痘就会很容易找上门。

2、生活压力

在感到厌烦、紧张、不开心时，体内的压力荷尔蒙就会分泌。肌肤的循环机制也会被打乱，导致免疫力下降。肌肤对细菌的抵抗力因此变低，引起发炎等症状，从而会引发痘痘。

3、消化系统出问题

便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等消化系统等问题，会导致体内毒素堆积，令废物无法正常排出，令脸上出现痘痘。

4、碳水化合物

饮食对于痘痘也有很大的影响，据美国皮肤科医师评估，富含碳水化合物的食物会加重成人痘。饮食与痘痘最强而有力的证据来自升糖指数，低升糖指数的饮食则能改善成人痘。摄取高升糖指数食物会引发一连串的反应，最终通过生长激素和性激素而加重痘痘爆发。

5、熬夜长痘

熬夜过后的人不仅皮肤粗糙暗沉，痘痘爆发的几率也会大大地增加。熬夜痘主要是因为作息不正常影响血液循环，导致毒素累积无法排除而形成的。

另外，在祛痘的同时，以下这些小动作你可不能乱做，否则走在半途的祛痘之路又被打回起点了。

1、痘痘贴不能乱贴

很多姐妹在痘痘红肿发炎时候就用痘痘贴给贴住，被闷着的痘痘因不能呼吸反而会变得更加严重。

2、痘痘不能乱挤

用手挤痘，会因为手上的细菌造成二次感染，或是留下永久性的凹洞。在红肿时期挤痘痘，只会让发炎越严重，复原时期拉更长，留下痘疤。

3、不能用撕拉面膜

长痘痘的肌肤本身就脆弱，常使用撕扯性质的面膜会扯破发炎处，更会造成毛孔粗大。

简单介绍一下上面这位小美女的情况，被痘痘困扰了十多年，一直反复长痘，期间做过针清，从照片上看痘痘是比较密集的丘疹型痘痘，痘印也比较明显，整体的情况其实并不严重，本身的肌肤底子就比较好，所以改善难度不大，沟通过程中了解到她平时出现的过度清洁加上小美女生活也不规律，加剧痘痘反反复复。现在通过配上祛痘方案，修护受损角质，舒缓脸上肌肤敏感和痘痘损伤部位的炎症， 淡化痘印，做好日常的饮食生活习惯和作息，坚持调理一个月，已经明显改善，人也慢慢恢复自信。

每个人长痘痘的原因不同，类型不同，肤质不同，需要针对自己的症状对症下药才能修复痘痘，如果你脸上也有痘痘不知道怎么去除，可以关注娇舒清，一对一搭配护肤方案。

脸上长痘无疑是很影响颜值的，让人很是烦恼，不但给皮肤带来伤害，会有疼痛感和瘙痒感，身体会感觉不适，影响到心情，满脸的痘痘，痘印是一件很恐怖的事情，除了医美手段，一些天然方法也能祛痘，下面科普快速祛痘的6个妙招，还推荐了祛痘护肤品，希望对各位祛痘有帮助。

快速祛痘的妙招

1、冰毛巾敷脸法

把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助。

2、酸乳酪排便法

养成每天喝鲜乳酪或酸奶的习惯，让益菌在肠内清除垃圾，帮助正常如厕，如果加上绿茶粉，据说更有效。这样就好加速毒素和油脂的排除，加快痘痘的消除。

3、鲜奶除痘法

每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的)，持续一两个月，不但减少青春痘产生，连痘疤都会慢慢退掉哦。然后配合祛痘无痕组合套装的使用，能更快的去掉痘痘和痘印。

4、中药黄连治痘法

黄连(在中药行可以买到)可以调水当面膜使用，经过约三十分钟再冲洗掉。黄连也可以服用，怕其苦味的人直接买胶囊状的黄连吞服，服用数量则请教中药医师。

5、芦荟黄瓜消炎法

芦荟和黄瓜都有消炎的功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，也很有效喔!

6、食盐+醋疗法

食盐一勺 白醋半勺 开水半杯将食盐白醋溶解于开水内，每次洗脸后，用棉签蘸涂在小痘痘上也可以全部在脸上轻抹一遍，就像用洗面乳一样，然后用清水洗净.此时有微微的刺痛感，是正常现象。

祛痘护肤品推荐

1、海蓝之谜

产品介绍：海蓝之谜的这款面霜具有极强的修复功效，所以敏感肌和痘痘肌都非常的适合使用，能够让皮肤快速的恢复健康状态。面霜是以珍贵的深海巨藻作为主要配方，再结合活性精粹的融合，可以更好的为肌底注入养分，让皮肤维持健康状态。

参考价格：1450RMB

适合肤质：任何肤质

2、悦木之源

产品介绍：在欧美祛痘产品排行榜10强中，悦木之源的这款精华水是它的明星产品，许多的痘痘肌和敏感肤质都非常喜欢他，油脂很好的舒缓功效。精华水中蕴含了大量的草本植物精粹，能够更好的为肌底补充营养，缓解痘痘、干燥、闭口和粉刺等情况。

参考价格：320RMB

适合肤质：任何肤质

3、修丽可

产品介绍：修丽可的这款精华液是以多重酸性物质制作而成，将乙醇酸、柠檬酸、二元酸和水杨酸等进行融合，可以在减少油脂分泌的过程中抑制痘痘的生成，避免毛孔堵塞产生的各种皮肤问题，使整体的肤质呈现出自然的光泽感。

参考价格：780RMB

适合肤质：任何肤质

以上便是祛痘相关内容介绍，希望小编的介绍能够帮助到各位，如果嫌麻烦，是可以采用激光、黑脸娃娃、彩光嫩肤等方法祛痘，效果也是很不错的，术前需要面诊检查 ，不可盲目选择哦，这些项目的效果不错，还有多重功效。

1、面部清洁到位，但不要频繁。定期去角质（一周1-2次即可）

2、注重防晒，防止色素沉淀。尽量不要化妆，尤其是浓妆以及长时间带妆，那样容易造成毛孔堵塞，痘痘会更严重哦。

3、注重补水，皮肤缺水会通过分泌油脂来平衡，所以要多补水，调节水油平衡。

4、平时要多喝水，多运动都可以帮助身体进行新陈代谢，排除毒素。

5、饮食上不要吃辣的，油腻的还有高脂肪、高糖类的食品。要多吃含有粗纤维和维C维E的水果蔬菜，还有奶类，蛋类的高蛋白质食品，可保持皮肤中毛囊疏通。

6、不要熬夜，，多喝水多运动，促进新陈代谢。

7、要选择选择专业的老师进行咨询，挑选适合自己的护肤品

（护肤品的选择很重要，要根据自己的生活习惯，饮食起居以及脸部的出油量选择适合的护肤品）

痘痘来了，挡不住，怎么对付它们，如果更快的消灭痘痘成了我们的课题，以前大家都用祛痘膏，其实后来验证了，祛痘膏都不好，因为本身痘痘就怕油怕堵塞，膏类的产品恰好2个都有，所以精华液和面膜还有爽肤水，后来发现效果会更好，所以我们就通过网友投票给大家带来了非常好用的快速祛痘修复痘印产品排行榜，痘印是需要一点时间的，大家不能太着急，但是见效也很快。

1 伊索祛痘凝胶

快速祛痘指数：★★★★★

透明的祛痘凝胶，含有丰富的维他命，能够有效帮助祛痘，针对对因皮肤敏感而引起的皮肤干燥、红肿起到舒缓、抗菌消炎的功效。

2 宣致蜗牛精华原液

快速祛痘指数：★★★★★

天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，修复受损肌肤紧致肌肤收缩毛孔，简直堪称唯美的精华液，用完以后肌肤白嫩透亮，这款来自中国河南的蜗牛原液品牌得到了越来越多的认可，今年在亚洲最佳护肤品上榜，河南黄河故道具有天然的优秀蜗牛养殖环境，韩国伊思和法国娇润诗等品牌都是进口的他们的蜗牛原液，如果你有痘痘和痘印，这款蜗牛原液一定一定不要错过，不留痕迹，我和朋友亲身感受。

3 兰芝控油清痘水凝露

快速祛痘指数：★★★★★

此产品主要针对油性、有粉刺痘疱问题的肌肤，是此类肌肤的一款保湿圣品，控油保湿双管齐下，能有效维持肌肤的油水平衡。此产品含多种植物萃取，具有抗菌、抑制发炎、镇静舒缓及净化肌肤，改善毛孔问题等功效，也可作为日晒后镇静肌肤及补充水份的保湿产品。

4 理肤泉B5多效修复霜

快速祛痘指数：★★★★★

理肤泉的这款修复霜成分特别天然，不含任何的刺激性化学添加剂，敏感肤质也能够放心使用。产品中添加了大了的维生素B5、乳木果油和积雪草精粹，可以在滋润的过程中修复受损的肌底，让面部的痘印、粗糙和暗沉逐渐消失。

5 奥尔滨爽肤健康水

快速祛痘指数：★★★★★

健康水采用薏仁、金缕梅、七叶树等植物精华，给肌肤全面修护。对痘痘挺友好的。

6 HABA鲨烷美白美容油

快速祛痘指数：★★★★

这款美白系列也是大家在夏天非常喜爱的，功效非常的全能，使用方式也多变。它的质地虽然是油状，但在脸上按摩吸收之后完全不会感到油腻，保湿的效果非常好，长时间的使用具有很明显的美白效果。

7 贝佳斯绿泥面膜

快速祛痘指数：★★★★

可以清洁毛孔，让肌肤顺畅呼吸。这款用起来很舒服，冰凉的感觉，都一些小痘痘效果很好，还有清洁毛孔的作用，挺不错的祛痘面膜。

8 城野医生EGF精华液

快速祛痘指数：★★★★

EGF能加快新陈代谢达到嫩肤的效果，增加皮肤弹性，滋润肌肤。非常适合加速皮肤创伤等伤口愈合，并保持创面平整光滑，使疤痕减少或消失及减少色素沉淀。

9 小林制药祛痘药膏

快速祛痘指数：★★★★

涂上会很快干，像白漆一样，太厚干了就会掉渣渣，虽然好像不会根除痘痘，但是缓解效果明显，痘痘会变成没有脓没有水的那种。

10 星期四农庄茶树凝胶

快速祛痘指数：★★★★

用棉棒蘸点茶树凝胶涂到长痘痘的地方，通常情况第二天痘就会爆出来，一定要坚持，清凉的茶树味道挺好闻的。

大家记住，如果你要是还是熬夜吃辣椒火锅，那么再好的产品也是无用，用好的产品，搭配上多休息饮食清淡，你的痘痘真的会快速的消失。

想让青春痘快速消掉可以敷冰块。

用冰块在痘痘处摩擦，直到变麻木为止，然后移去冰块让肌肤恢复室温。冰敷的原理是低温让痘痘下方的血管收缩，从而减小痘痘的尺寸。如果你脸上痘痘很多，记得一处一处来，别抱个大冰块把脸都贴上去。

此外还要保证充足睡眠，不熬夜。