正确的护肤步骤是什么 女性的正确护肤方法是什么

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1. 正确的护肤步骤是什么
2. 皮肤一直不好，正确的护肤步骤是什么？如何护肤才是正确的呢

不同肤质的护肤步骤都是不同的，早晚的护肤步骤也是不同的，首先你得先了解你的肤质，并针对早晚进行不同的护肤。1：油性肌肤： 早——洗面奶——爽肤水——精华——乳液——防晒晚——卸妆————洗面奶——面膜——爽肤水——眼霜——乳液2：干性肌肤：早——洗面奶——保湿喷雾——精华——乳液——防晒；晚——卸妆——洗面奶——面膜——眼霜——精华——乳液——面霜。3：混合型肌肤：早——洗面奶——爽肤水——精华——乳液——防晒。晚——卸妆——洗面奶——面膜——爽肤水——眼霜——乳液——面霜。4：敏感性肌肤：早——洗面奶/清水——爽肤水——保湿乳/霜——防晒霜。晚——卸妆——洗面奶——修复面膜——眼霜——修复精华——保湿乳/霜。面膜不需要每天都使用，清洁面膜一周一次，补水面膜一周2-3次，功能性面膜一周一次。 护肤是一个长时间的问题，保持良好的生活习惯也是护肤的重要步骤，多喝水，少熬夜，少吃刺激性产品也是很重要的哦，这是我从事化妆品行业16年的一点个人见解，希望能帮到你。

经过一晚上睡眠后，脸部会堆积太多皮肤分泌物和细胞代谢废物，所以早晨清洁是必不可免的。

先用温水把脸部浸湿，适量洗面奶挤在手心，双手把洗面奶揉搓出细小泡沫后，然后均匀涂抹在脸上，用手指指腹轻轻画圈按摩，最后再用清水冲洗干净。

今天看到一句话这样说：护肤步骤做不对，2000精华都不对。深以为然。

很多妹子一开始兴致勃勃地学化妆，可能没注意到护肤对于化妆的重要性！

想要画出美美的妆容，护肤步骤可不能错，今天给大家总结了精细版和简单版，仙女们可要好好学习呀！

精细版的护肤步骤

洁面---化妆水---肌底液---眼部精华（只涂眼部）---面部精华（只涂面部）---眼霜---乳液/面霜---防晒霜

简单版的护肤步骤

洁面---化妆水---面部精华---眼霜---乳液/面霜---防晒霜

护肤步骤一定要对啦，不然用再贵的护肤品都没用噢！

洁面乳-水-眼部（25岁后用严重，25岁之前用眼啫喱） 精华-乳液-霜-隔离-防晒-CC 或者BB+彩妆 早上的

卸妆-洁面乳-水-眼部-精华-乳液-霜 晚上的

周期护理：一周3次面膜 定期去角质（根据自己的肤质） 一周2次按摩醒肤。

很多姐妹好像夜间的护理步骤很少很少，担心原因是说 害怕晚上擦多了 影响皮肤呼吸神马鬼。 其实这个多余的。夜间保养的效果是白天的8倍。 这个别忽略。别的没啥。

重点：知道自己的皮肤性质，知道自己的肌肤问题种类，知道怎么针对性改善。就好了。

买套护肤品，是每个女人必备的，作为一个女人，你甚至可以不买彩妆，但你必须护肤。

护肤的第一步就是每天晚上洗脸，洗脸的水一定要是温水，太热太凉都对皮肤不好，用洗面奶仔细的把面部每个角落清洗干净。

第二步就是面膜，不管哪种功效的面膜，敷在脸上的时间最好不要超过20分钟，因为这是最佳的时间，时间太短不起作用，时间太长面膜纸会倒吸皮肤水分。面膜完成后最好再用清水洗一次脸。

第三步就是爽肤水，可以用手轻轻的拍打面部，补水效果更好，爽肤水多拍点也可以。

最后就是乳液或者保湿霜了，两者可以任选一个，这一步既是保湿也是锁水，所以这个环节也非常重要。

最后希望每个女人都精致漂亮，一生美丽动人。

第1步：洁面

洁面，是护肤最重要的一步，这一步走不好，满盘皆输。健康干净的肌肤才能让护肤品对肌肤好的作用，否则，肌肤洁净不彻底，再神奇的护肤品也救不了你。

第2步：面膜

面膜不是每天都必经的步骤，一般需要一星期2-3次。面膜是最好的营养补充，给肌肤补水、补氧，为肌肤抗皱、美白、修复起到很大的帮助作用。

第3步：爽肤水

爽肤水是日常用得最多的，可以快速地深层补水保湿。

第4步：肌底液

经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础。

第5步：精华液

使用肌底液后，再使用精华液，而且是在乳液和面霜之前使用精华液。

第6步：乳液或面霜

涂上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜，起到一个锁水的作用。

第7步：防晒霜

不仅在夏天，秋冬外出时也要使用防晒霜。季节不同可以选择不同SPF值的防晒霜，冬季选择防晒指数较低的防晒霜，夏天去海边应该选用SPF50倍的哟。

护肤第一步：卸妆洗脸

这一步应该也是比较常见的，生活中小仙女们都知道的道理！我们在卸妆的时候最好用化妆棉来辅助，卸妆一定要卸干净哦，接着我们就去洗脸，在洗脸上也是有讲究的哦，小编建议女生在洗卸妆脸时候最好是采用冲洗的方法，因为水会冲掉皮肤里留出的污垢，这样也利于我们皮肤得到更好的呼吸哦。

护肤第二步：喷化妆水

补水是我们日常中不可缺少的工作！我们在皮肤得到清洁后，一定要给皮肤进行补水，这时候我们可以用到化妆水了，像爽肤水、柔肤水、收敛水痘可以哦，这也是达到了皮肤二次清洁的作用哦。

护肤第三步：敷补水面膜

面膜一般一个星期敷个三次左右就差不多了，面膜不要天天敷，因为会造成皮肤营养过多，反而影响吸收效果！所以这一步不必天天都用到，我们需要用到的时候就敷补水面膜进行二次补水利用哦。

护肤第四步：涂抹精华

到最后的护肤步骤也是比较明显了，精华液一般是护肤品最贵的成分，我们在睡觉之前涂抹一下精华液是对肌肤起到了很好的修复与保护哦！但是在涂抹完精华液后不能马上倒头就睡哦，还是要休息一下，让精华吸收地更加充分一点哦。

日常护肤基本的步骤，敏岚护肤专家建议：

1.清洁皮肤：每天早晚各一次的清洁工作，可以温和并彻底地卸除你脸上的化妆品、表面油脂及污垢。

2.调理皮肤纹理：一星期两次的敷面，可帮助剥除表面干燥细胞，使皮肤纹理光滑，呈现清新、光彩的容貌。

3.爽肤： 再次清洁肌肤，软化角质、帮助收缩毛孔，赠加肌肤的柔软感。以化妆棉沾湿，轻拍脸部及颈部。

4.润肤： 给皮肤补充必需的水份和养分，充分滋润皮肤，保持皮肤的柔润光滑。

5.保护：粉底保护皮肤避免环境中有害物质的伤害。

正确的洗脸六步骤

1.用温水湿润脸部

2.使洁面乳充分起沫。

3.轻轻按摩15下。

4.清洗洁面乳。

5.检查发际是否有残留洁面乳。

6.用冷水撩洗20下

本人23岁，自我感觉皮肤还可以

其实，护肤最主要的是要认清自己的肤质，可以通过问答形式去测，也可以去淘宝的美妆学院测，然后根据自己的肤质对症下药，以下是几点所有肤质都需要注意的护肤点：

1 防晒 光老化是不可逆的，所以一定要防晒，如果是重度敏感肌肤我建议不要用防晒霜，直接物理防晒，避免照射太阳，其他肤质可以一年四季都涂防晒。

2 洁面 无论什么肤质都不要过度清洁，如果使用了卸妆产品，那么后续建议用很温和的洁面洗脸。

3 眼霜 不要等到有干纹细纹了再涂，只要感觉眼部比其他地方更干躁那就要涂了，年轻一点的肌肤只有保湿功效就可以了。

4 不要经常敷面膜 敷太多面膜其实是给肌肤增加负担，让角质层变薄，一周一两次就足够了。