洗头先还是洗澡先的 快速洗头洗澡方法
大阳来啦目录导航：
洗头先还是洗澡先的一般人都是先洗头后洗澡，因为洗头需要洗发水，如果先洗澡冲头发的时候身上又的再冲一遍，所以都是先洗头后洗澡，这样比较方便，也可以先洗完澡再单独洗头发，这个完全看个人习惯，有的人会单独洗头发，冲澡就不洗头发的，这样也比较多的。
是先洗头好还是先洗澡好应该以先洗澡为好，澡洗完了，再洗头，才是正确的程序，若先洗头后再洗澡，头发是湿的，人体会进入湿气，对身体不好，不管是年青人，还是老年人，都应按照先头后身体的顺序洗澡。尤其是老年人，必须是身体洗完后，才慢慢洗头，样有益于身体健康，否则适得其反。
关于先洗头好还是先洗澡好这个问题没有严格的定论，仁者见仁，智者见智，洗头和洗澡的顺序要因人而异，不能一概而论。有的人喜欢先洗头后洗澡，有的人喜欢先洗澡后洗头。先洗头有先洗头的好处，洗头的水可以淋湿全身，相当于把身体先润泽一遍。先洗澡就是先把我身体清洗的任务先完成，然后再专心致志地洗头。
如何快速洗澡节省时间因为有前两步做铺垫，所以速度比较快）；
4、冲；
5、洗头、不要着急用水冲，在把头上弄好香波的时候，洗脸；
6、全身打上沐浴露；
7、冲！（全身包括头）；
8、擦干。
洗澡先洗头还是先搓澡先洗头吧。在洗头的过程中让热水淋遍全身，等一下更容易搓澡。洗澡的顺序本来就是从头到脚，先把头发洗干净挽起来，然后再搓身上。最后在洗脚。
应该是先洗头，可以有效的洗掉你的头发，油渍和污渍，然后你再洗洗澡，会比较干净些，你如果你先洗澡在洗头的话，会让你的头发水分低在你的身上会比较潮湿，所以应该是先洗头再洗澡
一般来说，应该先用清水将全身浸湿，然后涂抹沐浴露或香皂，从上到下搓洗全身，最后冲洗干净。
如果需要洗头发，则建议先用温水将头发弄湿，再将适量的洗发水涂抹在头发上，按摩头皮后用清水冲洗干净。这样可以确保身体和头发都被充分清洁，避免混淆或漏洗的情况发生。
洗澡的顺序可以根据个人习惯和舒适度来决定，但一般来说，以下是一些常见的建议:
先洗头：如果您先洗头，可以避免洗澡过程中头发进水，导致头发变得干燥和脆弱。此外，先洗头还可以帮助您在搓澡时更好地清洁身体。
先搓澡：如果您先搓澡，可以更好地清洁身体表面的污垢和油脂，从而更好地保持皮肤的干净和健康。
无论您选择哪种顺序，洗澡的水温和力度都需要适中。如果您先洗头，请确保头发完全干燥后再进行搓澡;如果您先搓澡，请使用温和的清洁剂和温水，以避免皮肤受损和干燥。最后，洗澡后应该保持充足的水分和保湿，以帮助皮肤保持湿润和光滑。
一般来说，我们建议在洗澡时先洗头，然后再搓澡。理由如下：
首先，洗头需要用到洗发水，洗发水会覆盖整个头皮和头发，并且要充分清洗干净，这个过程中需要时间。如果你先搓澡再洗头，很可能搓完澡后，头发和头皮已经被污垢覆盖了，再洗头时，清洗的过程会比较困难。
其次，当你用到香皂或沐浴露等清洁用品进行搓澡时，热水和水蒸气已经让你的毛孔打开，这时洗完澡后进行冷水冲洗可以帮助毛孔收缩。如果你先洗头再搓澡，随着时间的流逝，你的毛孔就会逐渐关闭，导致效果不佳。
最后，洗头发需要时间和专注力，如果你先搓一会儿澡，头发和头皮上的污垢可能就已经沉淀在了你的身体其他部位上，即使后来再进行清洗，也可能清洗不干净。
综上所述，建议在洗澡时先洗头，然后再搓澡。
一般的情况下都会是选择先搓澡，搓完澡再洗头，因为你先洗了头之后头上会有一些洗发水啊，或者是沐浴乳啊之类的东西，滑滑的，搓澡之后就不容易搓下泥来
洗澡洗头顺序应该先洗头，现在洗澡一般都是淋浴了，洗澡先把头洗干净。洗头的过程，身体也正好在浸泡中，正好为洗完头搓灰做好了必要准备，否则搓灰时皮肤会疼，效果还不好。
加上，头发洗干净了，从头上流下的水，也是干净的，不影响身上清洗效果。
先洗头再洗身体。
因为洗头时需要用到洗发水和护发素，这些洗发产品营养成分较为复杂，需要和头皮和发丝反复摩擦、深入发根才能将其清洗干净，需要一定的时间和次数。
而身体的清洗相对较简单，只需要涂上沐浴露，轻轻搓揉即可。
如果先洗身体再洗头，会使头发产生市面比较严重的污垢和积存，对头皮和发根造成损害。
正确的洗发方式应该是先用温水湿发，再将洗发水涂抹在头皮和头发上，将洗发水揉搓到泡沫丰富，然后用流动的温水冲洗干净，不要用过热的水，会对头皮造成伤害，也不要一直冲洗，不然洗发水也难以洗净。
同时头发洗完后要再用温水冲洗干净，然后用干毛巾或吹风机吹干，不要直接晾干。
肯定是在洗澡的过程中一道将头一起洗了，这样比较节约时间，如果需要将两个进行分开使用的话，可以通过先洗澡后洗头的顺序进行。
我们一般在洗澡，洗头的顺序应该是这样子。进去以后，先洗头，把头洗上两遍，干净以后给头发上用上护发素。或者焗油膏把它抹上，然后用浴帽把它扣上。
在洗澡，等把澡洗好以后。头发基本上用的护发油油基本上也好了。洗澡也就差不多了，这样就可以一次性完成哦。
早晨起床冲澡刷牙洗脸洗发的先后顺序该怎么安排1.早上必須洗澡，不洗澡一天就無法開始。（一般淋浴20min，同时洗发、刷牙）目的是唤醒身体。
2.晚上一般也洗，除非特别特別累。（一般泡澡1h，同时完成各种护理）目的是完全放松。
3.以上是在家状态，目前条件所限，只能做到早上洗。晚上常常简单冲凉就睡了…伐开心…
对了，对于有些早上不清醒的孩纸，有个方法，我原创的，可以一试：
用冷水热水交替洗。先体温温度，冲洗上肢并洗头发，洗好头发后，慢慢变冷，到冷得受不了，洗脸，之后再慢慢变热，到热得受不了，冲洗下肢，之后再恢复至体温，结束，擦干！
这个方法是我中学用的，那时候早上不清醒，就用这方法。医学上科学与否我不知道，反正那时候我身体比现在强健得多。。。
现在不怎么用了，因为随便自然醒就是6、7点，对于10点上班的我来说，天天都是自然醒。
感谢 @
黎Li
帮我完善答案先洗头 因为洗头时 含有泡沫的洗发水不可避免的会流到面部 最起码也会把额头附近的发际线沾染上含有洗发液的水 这些含有洗发液成分的水其实对皮肤是有刺激性的 所以可以先洗头 然后洗脸 把面部 发际线的泡沫洗干净 如果怕洗面奶弄的头发上，可以去买那种包头发的专用毛巾，把头发包住，就不会了，我就是这样的。
几点洗头洗澡好答：洗头发的最佳时间是晚上九点左右。在夏天最好隔一天洗一次头发，而在冬天则是一周最少洗三次，最多不能超过四次。而且在洗头发的时候不能将洗发水直接抹在头发上，那样会伤头发。洗澡的最佳时间在8-9点之间洗澡是最好的，这个时间离睡觉还有1-2小时。
洗澡洗头一起洗的正确方法洗澡和洗头一起清洗，正确方法。个人觉得先在头上戴上一只浴帽，先对自己的身体进行清洁。把身体洗完澡以后，擦干净。然后再把浴帽摘掉，用花洒在洗漱池中加入温水。再对头部进行清洁，然后用毛巾擦干晾干即可。
洗澡第一步先泡脚然后冲身体各部位，大约十分钟后在洗头，是正确方法，先泡会脚会暖全身温度感也是体验出适合自己的温度
正确的科学方法，应该是先洗头，然后在洗脸最后再洗身体，因为冲洗头发和脸的脏水都从身体身上流下去了，最后再洗身上，这样身上的皮肤就不会二次污染，也是洗的很干净的。
正确的方法为先用洗澡水充分浸湿头发和身体之后，在掌心放入适量的洗发水，揉搓出泡沫之后均匀涂抹在头发上，冲洗干净之后，再用沐浴乳清洗身体。
首先是正确使用洗发膏，我们不要直接抹在头发上，建议先弄在手上，加水搓出泡沫，再抹在头发根那，效果是最好的。
洗澡的时候的水，不要太热了，太热了的话，会在洗头发的时候伤害到头发。建议水温低一点。
边洗澡边用梳子梳头发的时候，速度不要太快了，要先从头发根处开始梳理，一点点的往发梢处梳理。别太着急了扯断头发。
还有就是每一次洗澡的时间不要太长了，尤其是洗头发的时间不要太长了。建议洗头发的时间是5分钟左右，时间长了的话，会让头发受损。
洗完头发之后，不要用毛巾使劲的擦拭，使劲的揉搓容易揉断了纤细的头发，建议是用毛巾捂在头上，慢慢的按，慢慢的.吸收水分。
实用的快速洗头洗澡方法，让生活更加便捷。