练出卧蚕的6个方法 玻尿酸打卧蚕教程

目录导航：

1. 练出卧蚕的6个方法
2. 卧蚕的注射方法
3. 玻尿酸卧蚕淤青怎么快速消除
4. 加深卧蚕的方法
5. 如何让卧蚕更明显
6. 卧蚕用什么材料做比较好

1每天用双手按压眼睛下部，记住一定要轻轻的按压，向上挤压，直至出现卧蚕的时候。

2.微笑。微笑时眯眯眼挤出眼睛下面的卧蚕，

3.按摩眼部下方，推出卧蚕

4用眼线笔画出一到卧蚕

拥有卧蚕眼一般可以通过化妆、玻尿酸填充、自体脂肪填充等方式达到效果。

化妆：卧蚕又叫眼轮，通常是指眼睛下突出的部分，拥有卧蚕通常能够使眼睛看起来更加的好看，如果没有卧蚕，可以通过化妆的方式进行改善。

练出自然的卧蚕主要分为这锻炼眼肌、补充营养、促进定型三步。

1. 食指和大拇指捏住山根（也就是两眼之间的鼻梁部分），头脑中想着欢乐的场景，眼睛要睁大，眉毛和上眼皮都放松舒展，然后下眼睑使劲向上眯眼，重复收缩放松每次100下，早晚各做一次。

2. 锻炼之后在卧蚕部位涂抹一圈卧蚕再生液，为下眼睑补充软组织营养，再生液推荐瑞士产的，如POLAR EYES 宝莱思等这一步吸收非常重要，如果光锻炼眼轮匝肌而没有营养补充，卧蚕部位只会出现短暂肿大，但毕竟不是眼轮匝肌的自然状态，过段时间就会反弹打回原形，可以用一些超声波仪导入或者按摩仪导入，吸收会更充分

涂抹麻醉软膏、进行注射、填充完成。

适宜人群: 如果没有卧蚕或卧蚕凹陷,可以通过玻尿酸填充、自体脂肪填充等方式来改善。自体脂肪填充术是将自己的腰部或臀部等脂肪丰富的部位中提取出脂肪,再通过特殊的方法填充到卧蚕上,能够提高眼部的整体美感,并且还能使面部更协调。

要记住出现的淤青千万不要慌张，也千万不要想着消除淤青就用冰敷或热敷，这样会影响玻尿酸的效果，此外，一般在一周左右淤青会自动消失的。

可以通过在我卧蚕下方涂一些高光来加强卧蚕的效果。

也可以通过卧蚕填充术来进行卧蚕的增大。一般可以选择自体脂肪进行填充,效果好而且效果永久。

也可以用玻尿酸进行填充卧蚕,一般1-2两年会被皮肤吸收代谢掉。

需要卧蚕明显的话可以使用卧蚕笔在卧蚕处描画的更突出一些的

通常有两种方法，一种是化妆，通过化妆，使卧蚕更加的明显，做完皮肤护理后，画卧蚕的时候可以先笑一下，不需要用卧蚕笔，用眼影画就好了，如果想要更明显的效果，再用眉笔轻轻的描一下，每一步的颜色都要从后往前带，让颜色渐变有层次感，不过这种方法比较麻烦，每天需要花费很多时间在化妆上；而另一种比较简单而且使用比较多的就是玻尿酸丰卧蚕，玻尿酸本身就是一种补水保湿的产品，能够去除皮肤皱纹、填充脸部、填充凹痕等。

而注射玻尿酸丰卧蚕是根据受术者的眼部情况，进行综合考量的，将适量的玻尿酸注射到眼部下方，达到紧致眼部肌肤，丰卧蚕的目的。

可以通过注射玻尿酸或按摩或化妆技巧让卧蚕变得更加明显。

注射玻尿酸可以使其局部皮肤变得比较饱满，能够让卧蚕变得更加明显；按摩或化妆技巧可以通过按摩下眼眶部位的眼袋，使其消肿，同时按摩卧蚕部位，长期坚持按摩可以使卧蚕变得明显，而眼袋现象也会有明显的改善等。

做面部瑜伽会让卧蚕更明显，具体方法是用手压住颧骨的位置，停留几秒放开，再压住，这样反复做多次，卧蚕就会越来越明显。

让卧蚕变得更明显通常可以采用注射玻尿酸的方法进行改善，玻尿酸能够起到填充的作用，有助于使卧蚕变得更加明显，使人笑起来更加迷人。

要让卧蚕更明显，可以尝试以下方法：

1.保持充足的睡眠，每晚至少7-8小时，以减少眼部浮肿，使卧蚕更加突出。

2.使用眼部按摩工具或指腹轻轻按摩眼周围，促进血液循环，增强卧蚕的显现效果。

3.使用具有遮瑕效果的遮瑕膏或遮瑕笔，将其轻轻涂抹在卧蚕处，使其更加明显。

4.保持良好的眼部护理习惯，如使用眼霜保湿，避免过度摩擦眼部皮肤，以保持卧蚕的清晰度。

5.如果希望效果更加明显，可以考虑咨询专业美容师或医生，了解更多改善卧蚕的方法，如填充剂注射等。

以下是让卧蚕更明显方法：按摩或化妆技巧：对下眼眶部位的眼袋进行按摩，使其消肿，长期坚持按摩可使卧蚕变得明显，眼袋现象也会有明显改善。

卧蚕化妆技巧：1、微笑时，眼睛要用力，笑出卧蚕，然后用咖啡色眼线笔在凹陷处画出卧蚕的范围。
2、用棉棒晕开刚用眼线笔画过的地方。
3、用粉红色眼影笔涂满整个卧蚕。
4、用白色珠光笔等打亮卧蚕。

卧蚕填充可以使用玻尿酸、自体脂肪或透明质酸等材料，不同的填充材料各有优缺点。

其中，玻尿酸可以起到卧蚕效果，而且注射后可以补充皮肤上的水分，达到填充效果；自体脂肪来源比较安全，存活率较高，吸收率较低，效果能长久保持，而且术后效果会比较自然美观，一般不会有异物感。

透明质酸也可以创造卧蚕的视觉效果，但如果肤质不好容易引起过敏和感染。因此，选择填充材料应该根据个人情况和需求来综合考虑。