什么是安全期避孕法 基础体温测避孕方法
小开喜欢娃娃导语：安全期避孕法是一种通过计算女性月经周期来确定安全的性行为时间，基础体温测避孕方法则是通过测量女性基础体温变化来判断排卵期从而避免怀孕的方法。这两种避孕方法都需要准确的计算和测量，但是并不是100%可靠。
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什么是安全期避孕法安全期避孕法：
安全期别又称自然避孕，是根据女性生殖生理的知识，推测排卵日期，再判断周期中的易受孕日期，达到这个避孕目的，包括日历表法基础体温法宫颈粘液观察法。
日历表发适用于月经周期比较规则的妇女，排卵通常发生在下次月经前的十四日左右，据此推算出排卵前后四到五日为易受孕日，其余时间是为安全期。
基础体温测定法和这个宫颈粘液观察法是根据基础体温和宫颈粘液，然后判断排卵的日期，基础体温的曲线变化与排卵的时间的关系并不是十分恒定。宫颈粘液观察需要经过培训才能掌握。所以安全期避孕也就是自然避孕法并不十分可靠，一般情况下是不建议使用。
安全期避孕方法，是一种天然的、不借助外界帮助的避孕方式，需要女性明确地掌握自己的排卵时间，在非排卵期内发生无保护性生活，从而达到不怀孕的目的。
女性的安全期，在排除了排卵期后，都应该是相对安全的。比如平时月经规律，则排卵和安全期都是相对规律的。排卵期一般出现在下次月经来潮前14天左右，这个期间一般持续2-3天，除去这2-3天之外，其他的时间就是相对安全的。比如月经刚结束后一周，以及月经来潮前一周，都是安全系数比较高的。但是，由于体内激素水平不同，或者是一些外界因素的刺激，在安全期内也是有可能发生异常排卵的，所以安全期避孕并不是十分安全的。
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