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吃什么食物可以治疗脾虚血瘀 女脾虚吃什么调理方法

导语:脾虚血瘀是一种常见的女性健康问题,食物对于调理脾虚血瘀起着重要的作用。本文将介绍一些适合女性脾虚的食物,并提供相应的调理方法。

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  1. 吃什么食物可以治疗脾虚血瘀
吃什么食物可以治疗脾虚血瘀

长期的脾气虚损不足会导致血瘀,可以先调节脾胃,然后慢慢调节血瘀,平时可以吃一些黑色的心莲子、薏苡仁、芡实、茯苓、等,也可以吃一些三七粉,促进血液循环,消除血瘀,有许多因素会导致脾气不足,如暴饮暴食,平时多吃冷食、熬夜或太过自然即脾胃虚弱,而且很可能是肾虚阳虚也会导致脾气暴躁。

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