赵丽颖、张子萱、昆凌出道前皆为大饼脸，瘦脸小秘诀就在这里！

赵丽颖、张子萱、昆凌，这三位美丽的女星在出道前都是以大饼脸而闻名。然而，她们成功瘦脸的小秘诀却被众多人追捧，想要拥有精致小脸的你，不妨一试她们的方法。下面是一些值得尝试的瘦脸小秘诀：

1. 舒缓面部肌肉：面部肌肉紧绷是造成脸部看起来圆润的主要原因之一。为了舒缓面部肌肉，你可以尝试轻轻按摩面部，以缓解紧绷感。此外，还可以通过面部运动，如咀嚼口香糖或者做一些面部表情来锻炼面部肌肉，有助于改善脸型。

2. 控制饮食：饮食对于脸部的形状也有着重要影响。尽量避免高糖、高盐和高脂肪的食物，这些食物容易导致水肿和面部脂肪堆积。相反，选择富含纤维素的食物，如蔬菜、水果和全谷类食品，有助于排毒和燃烧脂肪。

3. 坚持运动：运动不仅可以帮助减肥，还有助于瘦脸。有氧运动如跑步、游泳和跳绳可以加速新陈代谢，燃烧脂肪。此外，面部瑜伽也是一种有效的方式，可以通过拉伸面部肌肉来改善脸部轮廓。

4. 饮食控制：饮食也是瘦脸的关键。要避免高盐、高糖和高脂肪的食物，以减少水肿和脂肪堆积。相反，多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷类食品，有助于排毒和燃烧脂肪。

5. 面部按摩：通过面部按摩可以促进血液循环，减少面部水肿。使用温热的按摩霜或者天然油脂，以打圈的方式按摩面部，特别是下颌线和脸颊部位。

6. 化妆技巧：善于利用化妆技巧可以改善脸部轮廓。例如，使用阴影粉或者修容产品来在颧骨下方打造阴影，使脸部显得更加立体。另外，选择适合自己的发型和发色，也可以起到修饰脸型的效果。

7. 保持良好的姿势：保持良好的姿势不仅有助于改善体态，还可以改善脸部轮廓。坐立时保持挺胸抬头的姿势，站立时保持身体的平衡，不要低头或者驼背。这样可以拉伸颈部和面部肌肉，使脸部线条更加优美。

赵丽颖、张子萱、昆凌的瘦脸小秘诀就在这里。通过舒缓面部肌肉、控制饮食、坚持运动、面部按摩、化妆技巧和保持良好的姿势，你也可以拥有精致小脸。但请记住，每个人的脸型都是独特的，最重要的是保持健康的身心，拥有自信的态度。