为什么喜欢拿凉水洗脸，觉得这样非常爽，非常舒服 解惑冷水洗脸真有利于美容吗

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1. 为什么喜欢拿凉水洗脸，觉得这样非常爽，非常舒服
2. 一年四季洗冷水脸好不好
3. 冰水泡脸的好处

冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔，对皮肤健康是很好的，长期用冷水洗脸你就会发现自己不是很怕冷。

意见建议:有的人适合冷水洗脸，有的人不适合，不必强求，选择适合自己的方式就好。

一年四季洗冷水脸当然不好。

我们的面部每天会分泌大量的油脂和汗液，还会夹杂有环境中的尘埃和化学物质。从清洁的角度来说，温水比冷水更易清洁肌肤，同时洁面产品也是在37℃左右的温度时能发挥最大的洁净功能。而如果用太冷的水清洁，肌肤的毛孔会收缩，不易将毛孔内的油脂和污垢洗净，同时洁面产品在低温的条件下也不易发挥最大的洁净功能。

好。一年四季洗冷水脸可以预防感冒，早上用冷水洗脸也容易清醒，对皮肤也好。俗话说冷水脸，温水牙，热水澡，这样对身体很好的。

不过，老年人手脚怕冷的，有风湿性关节炎的，小婴儿等特殊人群，冬天天冷还是用温水洗脸的好，免得凉出毛病来。是不？

长期用冷水洗脸对皮肤是不好的。尤其是对于油性皮肤，如果长期采用冷水洗脸，由于“寒性收引”，使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及化妆品残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤病，影响美容。

合适的水温应在34℃左右，略高于皮肤温度，但低于体温，用手试，有温热感，但不会觉得烫。

这种温水，既能洁肤，又对皮肤有镇静作用，有利于皮肤的休息和解除疲劳，对皮肤无伤害。

冰水敷脸能够起到收缩脸部血管，减轻水肿同时对于改善皮肤病也具有一定的辅助作用，使脸部皮肤逐渐恢复健康状态。

1、用冰水泡脸可以刺激脸部肌肤，让皮肤的毛细血管收缩，且让肌肤变得紧致有弹性，可以使皮肤长久保持光滑湿润。

2、用冰水泡脸可以增强人体抗寒能力，这是因为面部碰到冰水以后，大脑就会受刺激而变得兴奋，进而就会产生更多热量来适应寒冷环境，在一定程度上增强了人体的耐寒能力。同时还可以起到提神醒脑、缓解疲劳的效果。

优质

1. 冰水泡脸有好处。

2. 泡脸可以缓解眼部疲劳和肌肤发热的症状，冰水更可以有效地收缩毛孔，使肌肤更加光滑细腻，水嫩年轻。

3. 此外，如有条件，可以尝试冰蕾按摩，促进脸部血液循环、缓解面部肌肉疲劳等问题，对于肌肤健康和美容养颜都是有帮助的。