淘米水洗脸洗头发的正确方法 用淘米水洗脸还需要清水洗吗

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1. 淘米水洗脸洗头发的正确方法
2. 淘米水洗脸正确的方法
3. 用淘米水洗脸前还需要用洗面奶清洁面部吗
4. 用淘米水洗脸有什么效果
5. 淘米水洗头是先煮还是后煮

1、提取淘米水

先找个有盖子的容器，把每天淘米2-3遍的淘米水倒在容器里，一般第二天的时候就已经有沉淀了，轻轻倒掉一些上面的清水，这样就可以把淘米水的浓度增加。接着再在容器中加入当天新鲜的淘米水，第二天再倒掉一些清水，再加入淘米水，反复3到4天，然后就可以用来洗头了。

2、提前洗头

洗头发之前好先把头发梳一下，这样就可以让头皮上的污垢浮起来，还能防止洗头的时候头发打结。

3、用淘米水洗头发

洗头的时候把淘米水倒在脸盆里，注意容器底部的沉淀，一定要倒入盆中，因为淘米水是冷的，所以要在这些淘米水中加入一些热水并搅拌均匀，但是淘米水也不能太烫，温的就可以了，再加一点醋就可以洗了。

4、按摩头皮

洗头发的过程中可以用手轻轻揉搓头发，手指按摩头皮，保证用淘米水把所以的头发已经头皮都清洗干净，如果你头发油的话，洗头时间可以长一点。

5、用干净的温水将头发洗净

觉得头发洗的差不多了，就把淘米水倒掉，然后用干净的温水把头发洗干净，一般洗1-2次就可以了。

6、护发

护发是必不可少的，在干净的温水加入一个柠檬汁的量，再把头发泡在其中，然后用清水洗净就可以了。这一步可以让头发变得更加顺滑柔软，而且头发少还带着柠檬的清香，如果是用护发素的话，那你涂抹在发梢就可以了，用温水洗干净即可。

大米加入适量水清洗一遍倒进锅里，加两到三杯水煮沸，料水煮干过滤出大米水，加入约一勺柠檬汁搅拌，再加入半勺玉米面粉搅拌，最后加入半勺维生素e 搅拌，一定要按步骤操作，不能全部放入一起搅拌导致出现块状，将它转移到一个容剂里密封储存七到十天，取适量面霜涂于脸。

利用淘米水洗脸的正确方法

第一次的水要倒掉如果利用淘米水洗脸，切勿第一次的洗米水一定要倒掉。虽然第一次的洗米水含有十分丰富的蛋白质以及钾元素，不过它却呈现弱酸性，所以要用第二次的洗米水，此时的洗米水才是呈现弱碱性的。

等其沉淀再洗将洗米水倒在洗脸盆里面，等待一段时间之后，其白色颗粒物会沉淀在底端，这个时候再取上边清澈的洗米水进行洗脸。接着再加入适量的温水，切勿水温不要太高，否则容易对皮肤造成刺激。

利用淘米水洗脸的注意事项

如果天天利用淘米水进行洗脸就很容易导致皮肤对它的作用失去了敏感度，而且它的美白效果也不会很显著。因此建议大家平时一定要控制利用淘米水洗脸的频率以及次数。

把淘米水放置一两分钟后，把上面多的水倒倒掉一点，剩下淘米水比较浓的用着来洗脸，两手捧一点淘米水在脸上轻拍拍一下，然后拍额头拍嘴巴以下下巴脖脖子之后慢慢慢慢的往下往上托起，轻轻按摩按摩，一分钟后用清水把它洗干净之后用干净的洗脸巾擦拭干

将洗米水用盆装好，待沉淀一夜之后，去掉下面的白色沉着，取上边较清的洗米水。然后，兑上约1.5倍的温水，注意水温不要太高哦。这样对皮肤温和不刺激。

然后，就可以按照正常的程序洗脸了，先取适量洗米水，涂在脸上，轻轻拍打，然后开始由下巴往脸颊打圈按摩，大概五分钟之后，用清水洗净。

用淘米水洗脸前是不需要先用洗面奶清洁的，但是如果当天有化妆就要先卸妆再洗脸。因为大米中含有丰富的营养，淘米水里更有丰富的美容功效，水洗掉了大米表皮的营养，含有丰富的维生素B和维生素E，不仅可以去油污，深层清洁，还能去除黑色素，可以美白滋润肌肤。

用淘米水洗脸的正确方法：

1、用水淘米，注意把第一次的洗米水倒掉，虽然第一次的洗米水里含有丰富的钾元素和蛋白质，但是，这时候洗米水是呈弱酸性的，所以，要取第二次的洗米水，这时候的洗米水是开始呈现弱碱性的。

2、将洗米水用盆装好，待沉淀一夜之后，去掉下面的白色沉淀，取上边较清的洗米水。然后，兑上约1.5倍的温水，注意水温不要太高，这样对皮肤温和不刺激。

3、按照正常的程序洗脸了，先取适量洗米水，涂在脸上，轻轻拍打，然后开始由下巴往脸颊打圈按摩，大概五分钟之后，用清水洗净。这样脸上皮肤光滑如丝，痘印也会去除，洗米水中的维生素B可以阻止肌肤中黑色素的形成，长期使用，具有很好的美白功效。

淘米水洗脸的好处：

1. 增加皮肤水分：淘米水可以起到补水嫩肤的作用，使皮肤更加柔软、有弹性。

2. 适合偏油性皮肤：淘米水可以当成收敛水和面膜使用，特别适合偏油性皮肤。可以存放在冰箱里备用，晚上泡在面膜纸上做面膜。

3. 代替洗面奶：早上可以直接用淘米水洗脸，不必再使用洗面奶。最好连续使用五天，看到更加明显的效果。

淘米水中含有淀粉、蛋白质、维生素等营养成分，用淘米水洗脸，可以清洁皮肤。淘米水中的钾元素，能够分解皮肤上的油脂和污垢。淘米水中的水溶性维生素和矿物质成分，能够美白肌肤，加快皮肤的新陈代谢。

淘米水中的蛋白质，维生素淀粉和骨内物质，能够使皮肤变得更加光滑细腻，消除痘印。

美白洁肤，淡化色素，还能改善毛孔粗大等。淘米水当中含有丰富维生素、微量元素、膳食纤维等营养元素，在淘米过程中，会使营养成分流入到水中，用来洗脸，可以起到洗面奶的作用，还能够达到美容养颜作用。但再好也不能长期使用，这样会造成毛孔堵塞。

淘米水含有多种微量元素，用来洗脸可以使皮肤美白嫩滑，不过淘米水要用第二次过滤的沉淀后，取上面清水的清洗。淘米水要温度适宜，加入温水清洗，会更加干净。洗后拍拍爽肤水，保持湿度，再涂抹精华液等护肤品。

1. 温和去角质：淘米水中含有丰富的维生素B群及淀粉酶等对皮肤有保湿、滋润和去角质的作用。能够温和地去除皮肤上的死皮屑，使肌肤更容易吸收皮肤护理品。

2. 改善肌肤暗沉：淘米水不仅能够去除皮肤角质，还含有有机酸和氨基酸等成分，有助于调节肌肤的酸碱度，抑制黑色素生成，改善肌肤暗沉，使肌肤更加白皙、光滑。

1、洁净肌肤。淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。

2、就是美白。淘米水里的米糠油成分含有丰富的维生素B和E，可以保护肌肤、抵挡紫外线的辐射，而且能预防黑色素的生成，达到白净皮肤的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗脸，轻轻按摩和拍打面部，使淘米水里的营养成分渗入皮肤，最后用清水洗净即可。

3、祛痘。淘米水洗脸具有别样的祛油润肤功效，特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢和痘痘，还不会刺激皮肤。让你的皮肤恢复光滑亮丽。

4、去油质。每天淘米的时候倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。淘米水更适合油性皮肤的人使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮。

用淘米水洗发原始傣族民间护发的小妙方。因为淘米水中含有非常丰富的B族维生素，而B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素，所以就能够帮助头发变黑了。

1、淘米水不用煮，但是淘米水发酵是关键。淘米水一定要让它发酵变酸，因为发酵变酸以后洗头发的淘米水就成弱酸性了，而这弱酸性的淘米水对头发是具有保护作用的。如果是碱性的话是会伤头发了，但是又觉得用淘米水洗头发还要把它放在那发酵变酸，需要好几天的时间，觉得非常的麻烦，为此请教了专家后，专家教我们一个小窍门，那就是在淘米水中滴几滴醋，这样就能够起到不错的保养的效果了。用的时候只要兑些热水就行，保持淘米水温温的就行，不需要再把它煮一下，是不是淘米水用起来很方便呢？

2、淘米水富含营养成分，除了洗头还能洗脸、洗手，没有副作用。淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。现在美容网上都在推荐用这一方法洗脸洗手，效果都非常的不错的。