脸上的痘印怎么去除 脸上有痘印怎么办

目录导航：

1. 脸上的痘印怎么去除
2. 皮肤上有痘印怎么办
3. 脸上的痘印应该怎么消除！

步骤/方式1

注意防晒。大多数的痘印主要是因为黑色素的沉积引起的，因此在对痘印进行处理的时候，要特别注意防晒，不管是任何季节，正式出门之前都要记得涂防晒霜，这样才能有效地减轻阳光直射。

步骤/方式2

及时补充维生素C，可以多吃一些富含维生素C的食物，比如蔬菜和水果等，有效地提高细胞的新陈代谢，促进痘印的恢复。

步骤/方式3

使用适合的护肤品。使用一些适合的护肤品，比如具有抗痘控油的洗面奶等，从根本上抑制痘痘的形成。

脸部具体去痘印的流程:

step1:热敷

晚_上洗脸后，用热毛巾敷脸3分钟，可以帮助打开毛孔step2:以油溶油

婴儿油涂脸上，打圈按摩下，溶解掉多余的油脂step3:去痘印

敷上去痘印的面膜，含积雪草成分的更好，15分钟后洗掉

step4:补水保湿

涂个芦荟胶，简单补水保湿下就可以了.

一周2-3次就行，根据自己的情况来定，基本都是晚上用

平时出门记得防晒，多吃富含维生素的水果蔬菜、饮食清淡少熬夜。坚持一段时间会发现脸.上痘印慢慢变浅的，皮肤状况也会越来越好哟。

一、维生素e去痘印

将维生素e戳破后，将里面的营养液挤在手上，再涂抹到有痘印的地方，之后按摩5分钟左右，等到维生素e完全被面部吸收以后，就会达到淡化痘印的效果。同时，按摩面部可以有效的促进面部循环，更好的吸收维生素e，长期使用可以有效的去除痘印。

二、鲜姜去痘印

准备一块鲜姜，将鲜姜洗干净以后去皮，然后切成薄片，再将薄片敷在有痘印的地方，最好敷15分钟以上，这样可以有效的保证鲜姜汁完全被面部吸收。用鲜姜敷面部以后，面部会出现火辣辣的感觉，这是一种很正常的现象，每周最好敷2~3次，坚持一个月可以明显的看到痘印淡化，长期使用可以有效的去除痘印。

祛除痘印的方法

1、在痘印的地方涂抹维生素E

维生素e是性价比比较高的一种天然的抗氧化剂，不但可以让我们肌肤细胞快速地被激活，还可以有效的抵抗自由基对皮肤造成的侵害。最主要的就是如果把维生素e轻轻的涂抹在痘印处，经过一段时间会发现痘印的地方会慢慢变淡。但是涂抹的量不要太大，一天涂抹一次就可以了。

2、做好防晒工作可以淡化痘印

皮肤长时间暴露在紫外线下会给肌肤健康带来很严重的影响，我们经常会发现皮肤在紫外线下晒了一段时间之后会发红。特别是在有痘印的情况下直晒紫外线，很容易导致色素沉淀加重。另外，祛痘印最佳的季节是在秋冬季节，天气比较凉爽，体温也不会太高，这个时候对于去除痘印效果会很好。如果说在炎热的夏季，虽然体温比较高，对于去除痘印效果不是很好，但是一定要做好防晒，避免黑色素加重。

3、美白面膜用起来

想要快速有效的去除痘印，也可以自己动手做一些美白保湿面膜。可以用没有喝完的牛奶撒在面膜纸上，每天敷脸十分钟左右，坚持一段时间可以有效的淡化痘印，对于紫外线晒伤也有很好的修复作用，不过我们在选择牛奶的时候最好是选择脱脂牛奶，以免过分滋润会长出脂肪粒。

4、少碰深色食物

要想淡化痘印平时还应该尽量少吃一些深色食物。这些深色的食物都有可能导致痘印加重，在我们的生活中比较常见的深色食物就是黑豆或者是黑芝麻以及酱油。

除了以上介绍去除痘印的方法以外，大家还一定要注意休息，睡眠不足也会造成内分泌紊乱，导致痘印加重。饮食以清淡为主，不要吃口味过重的食物。

一、维生素e去痘印，维生素e去痘印是公认的去痘最有效的方法之一使用方法如下，取维生素e用针挑破，把里面的油脂液体挤出来，然后涂在脸部痘印处，并加以按摩，带维生素e完全吸收以后，就可以，这样可以慢慢淡化痘印。

按摩可以促进脸部血液循环，可以更更好的吸收维生素e，并充分利用长期坚持可以有效消除痘印。

二、生姜去痘印，每天晚上洗完脸，切两片生姜，要新鲜的，有汁的，生姜贴在有痘印的地方，然后平躺在床上用手按住，让生姜片紧贴皮肤，敷大概十五到二十分钟。

三、白糖去痘印，从医学角度来说，糖对伤口的愈合很有好处，简单的每天三次，用细砂糖加一点水来洗脸，七天就可以感到皮肤光滑白嫩，而且对于去痘印非常有效果。

四、薰衣草精油去痘印，薰衣草精油能够平衡皮质分泌，并且保质保持皮质分泌的平衡，抑制霉菌生长，消除痘印。

1、就不要吃，或者少吃黑色系的食物了，要多吃具有美白功效的食物。黑色系的食物，包括木耳、黑芝麻、酱油等等。美白的食物有西红柿、猕猴桃、柠檬等等。在吃东西的时候，一定要善于区分，善于分类。

2、家里每次淘米的时候，把淘米水保留下来，用来洗脸。因为，淘米水里面，已经吸收了大米的蛋白质，以及维生素等等，是可以美白你的肌肤的，用它洗脸，坚持不懈，是可以祛除痘印的。