晚上睡觉时脸上到底要不要涂保湿水和保湿乳液呢 保湿护肤品晚上用吗

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1. 晚上睡觉时脸上到底要不要涂保湿水和保湿乳液呢
2. 保湿乳要什么时候用早上还是晚上
3. 保湿乳液晚上能用吗
4. 晚上抹水乳吗
5. 修丽可色修只能晚上用吗

保湿乳液或面霜一定要涂，水的话看情况。

1.晚上是皮肤新陈代谢最快的时候，一定要珍惜晚上的机会，做好护肤工作；

2.晚上护肤：卸妆 > 清洁 > 保湿，如果有功效需求，可在清洁后使用精华，再擦保湿乳液/霜，如果皮肤很容易干燥，可清洁后，先使用保湿水或面膜补水，在涂抹精华、保湿乳液/霜；

3.水的作用不及乳液/面霜，水更多的是增加角质层含水量，还是会快速蒸发，实际上刚洗完脸后，角质层含水根本不怎么缺。及时涂抹含保湿剂与封闭剂的乳液/面霜，才是重点。

4.涂抹护肤品时，可充分的对脸部进行按摩，以促进皮肤血液循环，能加快皮肤新陈代谢速度。

要，一定要。千万不要让你的脸在水洗之后自然风干。

我现在晚上一定要做的事情是，卸妆——洁面——水——乳/霜。如果你有眼霜的话就可以弄一弄，但是不是说就是一定的，前面这些却是一定的。

卸妆，这个是我一个超级爱美的朋友和我说的。她说：“即便你没有化妆，但是只要是出门了的，就一定要卸妆，空气中有的东西对你的影响可能是你的化妆品比不上的，别小看它们。”所以我一定要卸妆，只要我出门了。

我的卸妆水比粉底液都还要用得快，只是因为我每天都要卸妆，即便经常出门都不化妆的。

洁面，不说了，必卸妆还要重要的一项。

水和乳/霜，洗脸之后一定要做的两步，理由就是不像你皮肤的水分流失太快，那就一定要弄。水的话要用化妆棉，乳/霜的话随意。如果你有精华或者眼霜，有的话都可以弄一弄。晚上护肤一定要认真对待啊~

不过千万别买一些过于廉价的护肤品，我虽然护肤的时间比较晚，但是我从来不敢买杂牌子，害怕~。

晚上睡觉必须涂保湿水和保湿乳液，因为白天皮肤得不到很好的休息，晚上睡觉前好好清洁皮肤，涂上保湿水和保湿乳液，给皮肤深层补水，这样皮肤才能不干燥，上妆不卡粉，有条件的还可以做补水面膜，这样既补水又提亮肤色，两全其美，希望每个人皮肤都白白嫩嫩。

晚上睡觉的时候脸上到底要不要涂保湿水和保湿乳液？今天相关专家带我们一起了解一下。要，一定要，但是千万不要让你的脸在水洗之后自然风干。晚上一定要护肤，而且一定要好好的进行护肤，水乳霜一样都不可以。

主要的原因有两个：

1、整个白天脸部的皮肤都暴露在外面，附着了非常多的污垢，如果夏天天气比较的热，出汗也比较的多，或者是户外活动也比较的多，皮肤还会流失非常多的水分以及营养。

所以在晚上的时候需要好好的清洁自己的皮肤，并且补充皮肤所流失的水分以及营养，同时进行相关的修复，如果长期晚上不好好的进行护肤，脸部皮肤的水分和营养的流失就会越来越多，皮肤的状态也会越来越差，毛孔粗大，黑头，斑，暗沉以及皱纹等问题都会找上门。2、夜间细胞更加的活跃，吸收修复的会更好，所以护肤的效果会更佳，这绝对是白天的好几倍，千万不要白白的浪费掉。

那么晚上应该如何正确的护肤哪？

只需要做好这两件事

第1件事—清洁：

前面我也有讲经过一个白天，皮肤上面附着了非常多的污垢，一定要进行彻底的清洁。

如果有化妆或者是用防晒类的产品，我们还是建议晚上用卸妆产品叠加洗面奶进行双重的清洁，敏感肌肤或者是没有化妆的情况之下，一周用两三次卸妆的产品进行深度的清洁。

第2件事—做好补水以及保湿：

水乳霜最好是全部都用上，而且晚上一定要用霜，即使是在夏天的时候，即使是大油皮，因为霜的保湿效果是要比乳液更好，只是用乳液，保湿做的并不到位，当然一定要选择滋润但是不油腻的霜。 晚上护肤的时候千万不要省。1、我们在晚上睡觉之前一定要特别的护肤，自己千万不可以偷懒，必要的时候还需要贴面膜保湿补水，一周三次即可。

2、晚上护肤的步骤：先卸妆，随后在用洗面奶进行洗脸，冲洗干净之后。先拍水，用化妆棉擦拭会相对比较的好，精华一定要涂，在乳液之前，晚上没有紫外线的照射我们可以涂上一点美白的精华，然后再是眼霜，之后便是乳液，最后的面霜一定要涂，它可以帮助我们皮肤锁3、晚上是皮肤新陈代谢的时候，这个时候我们一定要给脸部的皮肤保湿锁水，这样不会使我们的皮肤干燥，我们的皮肤在干燥之后就会产生细纹、脱皮以及长斑的现象，那是皮肤极度缺水从而造成的，所以晚间护肤千万不可以省。

护肤真的是一个大工程 稍微懈怠 感觉整个人都不在状态 真是一点懒都不能偷 太难了 我平时大概一个礼拜有一天是什么都不用的 会给肌肤休息 是在自己身体比较疲惫的时候 确实不想动😀洗完脸就喷一边喷雾就好了

我对护肤概念 一直就是

白天注重保湿 跟防晒 晚间重点注重修护 像 涂精华 面霜 唇膜 都会涂的比较后重一点 第二天起床皮肤状态还是很不错的 夜间是肌肤修复的黄金时间 爱美的妹子 一定要勤勤恳恳的护肤

保湿水和保湿乳液最好是一起使用，水，乳液是每天必备的护肤步骤之一，早上和晚上都是需要使用的，只是晚上使用保湿水和保湿乳液护肤的效果比早上略微更好一些而已，晚上是护肤品吸收的黄金阶段，所以两者相比较的话晚上使用的效果要比早上更好一些，除此之外是没有任何区别的。保湿水和保湿乳液的使用方法：洗完脸后先用保湿水倒在化妆棉上，擦在脸上然后把乳液先涂在脸上，再慢慢地按摩。涂抹方法：

1、挤适量乳液。干的人就挤多一点，油的人就挤少一点，最好依照说明书的用量使用。

2、点5点在额、鼻、下巴、两颊处。两颊范围大又比较干，用量可以多一点点。

3、从易干的双颊擦起，不需要用力。现在乳液的成分都很容易被肌肤吸收，不需要用力就能渗透。

4、不要忽略干燥的唇周，法令纹处。这里指的唇周不包括容易出油的下巴，而是法令纹、嘴角处。

5、T字部位，少涂一点。额头、鼻子到下巴油脂分泌多，除非肌肤很干燥，否则不要擦太多。

6、用手包覆脸加速吸收。利用掌温，让成分被肌肤完全吸收。

油性皮肤的人，最好不要用乳液，乳液都有点偏油性质的 油性皮肤的人用了只会雪上加霜油上加油，偏油的皮肤最好用水样质地的 或者凝露性质的保护皮肤的产品。我用的比较好的有两样一种是雅芳的，保湿凝露 这是他家的老产品了 也是很经典的一款产品了 不含油 不含香料 所以不会油 但是它的保湿效果非常的好 用后皮肤很水嫩 但不泛油光 但是有个缺点就是黏度比较大，所以建议晚上使用 还可以调理皮肤。

晚上清洁面部后，是需要涂抹水和乳液的，从护肤的方面来说，使用洗面奶清洁完面部后，便可以用水与乳液护肤，水可以给皮肤补充足够的水分，并且可以使因为清洁面部而造成的面部紧绷感有着缓解的作用，乳液是可以帮助滋润皮肤的，并且对于皮肤里面的水分是可以锁住的。

白天也可以用，修丽可色修精华白天和晚上都可以使用，它是美白保湿加调整肤色且抗衰老的一款护肤品，白天使用修丽可色修其美白保湿功效可以帮助你保持一天的妆容，晚上使用修丽可色修可以让你在深度睡眠下调整面部肤色即使素颜也拥有好肌肤。

而且色修精华也是可以白天使用的，在白天只要我们正常做好防晌措施，就不会出现大家顾虑的白天使用色修会变黑的问题