一部外国电影，一个男人骗老婆说每天早晨去跑步，他出去后就到情人家幽会，这部电影叫什么？谢谢 跑步减肥励志故事外国

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1. 一部外国电影，一个男人骗老婆说每天早晨去跑步，他出去后就到情人家幽会，这部电影叫什么？谢谢
2. 马拉松起源和传说
3. 被誉为脂肪杀手动作：波比跳，是否比跑步更能减肥
4. 有一部外国电影，讲述的是一个天生腿就有毛病的男孩经过一番努力最后成为跨栏运动员的故事
5. 大灰狼和鸵鸟赛跑的幼儿故事
6. 外卖小哥雷海为的励志故事

一部外国电影，一个男人骗老婆说每天早晨去跑步，他出去后就到情人家幽会，这部电影叫什么？谢谢

《赛末点》是由导演伍迪·艾伦（Woody Allen）执导一部剧情片，斯嘉丽·约翰逊、艾米莉·莫迪默和乔纳森·莱斯·梅耶斯等联袂出演。影片率先于2005年5月12日在法国戛纳电影节放映。电影主要讲述一位偶然利用婚情混入英国伦敦上流社会的小白脸克里斯杀人越祸的故事。

马拉松起源和传说

在公元前490年，古希腊与波斯帝国之间发动了一场战争。雅典军奋勇应战，最后在马拉松平原打败波斯，获得了胜利，史称“马拉松之战”。

为了把胜利消息迅速告诉雅典人，古希腊将军米太亚得派遣长跑优胜者斐迪庇第斯传达消息。

菲迪皮茨一口气负伤跑了40余千米，尽快的将胜利消息告诉了雅典同胞，自己却因为体力不支而倒地死去。

人们为纪念他而在第一届雅典奥林匹克运动会上增设了马拉松项目。

马拉松起源于公元前490年9月12日发生的一场战役。

这场战役是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边发生的，史称希波战争，雅典人最终获得了反侵略的胜利。为了让故乡人民尽快知道胜利的喜讯，统帅米勒狄派一个叫菲迪皮茨的士兵回去报信。

菲迪皮茨是个有名的“飞毛腿”，为了让故乡人尽早知道好消息，他拼命地快跑，当他跑到雅典时，已上气不接下气，激动地喊道“欢乐吧，雅典人，我们胜利了”说完，就倒在地上死了。

为了纪念这一事件，在1896年举行的现代第一届奥林匹克运动会上，设立了马拉松赛跑这个项目，把当年菲迪皮茨送信跑的里程——42.193公里作为赛跑的距离。

被誉为脂肪杀手动作：波比跳，是否比跑步更能减肥

越来越多的朋友 都知道HIIT训练 尤其对波比跳情有独钟 那波比跳减肥效果到底如何？ 不开玩笑 波比跳10分钟 比你慢跑20分钟 能量消耗高多了！ 而减肥就是能量负平衡过程。

。。这样说来波比跳肯定比跑步减肥效果好？ 很遗憾的告诉你 我们所看到的新闻 基本都是暴走大妈减肥成功 某大叔靠游泳创造减肥奇迹 根本没有听说波比跳减肥成功 这位明星（他的减肥励志故事很动人） 靠每天游泳三个小时和控制饮食 就在一个月内瘦了25斤 如果他知道波比跳这么能减肥 为何不波比跳1小时呢？ 说到底，减肥是能量的负平衡过程 亏损7500Kcal可以减约1KG脂肪 波比跳10分钟如果能抵得上25分钟跑步 算上卡路里消耗值为200-250Kcal 你波比跳10分钟，然后呢？ 没有然后了！ 99%的人群别说做10分钟，就是做50个，也能吐出来 波比跳很好，但是却不持久 减肥是持久战，减肥游泳相对来说 可以坚持更久的时间。有没有两全其美的方式呢？ 各位在每隔5分钟的跑步中做5个波比跳 是我个人觉得比较适合的方式。至于什么脂肪杀手的美誉 我看还是留给这项人类最传统的运动跑步吧

有一部外国电影，讲述的是一个天生腿就有毛病的男孩经过一番努力最后成为跨栏运动员的故事

阿甘正传主演：汤姆·汉克斯Hanks, Tom剧情简介阿甘是个智商只有75的低能儿。在学校里为了躲避别的孩子的欺侮，听从一个朋友珍妮的话而开始“跑”。他跑着躲避别人的捉弄。在中学时，他为了躲避别人而跑进了一所学校的橄榄球场，就这样跑进了大学。阿甘被破格录取，并成了橄榄球巨星，受到了肯尼迪总统的接见。在大学毕业后，阿甘又应征入伍去了越南。在那里，他有了两个朋友：热衷捕虾的布巴和令人敬畏的长官邓·泰勒上尉。这时，珍妮已经堕落，过着放荡的生活。甘一直爱着珍妮，但珍妮却不爱他。在战争结束后，甘作为英雄受到了约翰逊总统的接见。在一次和平集会上，甘又遇见了珍妮，两人匆匆相遇又匆匆分手。在“说到就要做到”这一信条的指引下，甘最终闯出了一片属于自己的天空。在他的生活中，他结识了许多美国的名人。他告发了水门事件的窃听者，作为美国乒乓球队的一员到了中国，为中美建交立下了功劳。猫王和约翰·列侬这两位音乐巨星也是通过与他的交往而创作了许多风靡一时的歌曲。最后，甘通过捕虾成了一名企业家。为了纪念死去的布巴，他成立了布巴·甘公司，并把公司的一半股份给了布巴的母亲，自己去做一名园丁。甘经历了世界风云变幻的各个历史时期，但无论何时，无论何处，无论和谁在一起，他都依然如故，纯朴而善良。在隐居生活中，他时常思念珍妮。而这时的珍妮早已误入歧途，陷于绝望之中。终于有一天，珍妮回来了。她和甘共同生活了一段日子。在一天夜晚，珍妮投入了阿甘的怀抱，之后又在黎明悄然离去。醒来的甘木然坐在门前的长椅上，然后突然开始奔跑。他跑步横越了美国，又一次成了名人。在奔跑了许久之后，甘停了下来，开始回自己的故乡。在途中，他收到了珍妮的信。他又一次见到了珍妮，还有一个小男孩，那是他的儿子。这时的珍妮已经得了一种不治之症。甘和珍妮三人一同回到了家乡，一起度过了一段幸福的时光。珍妮过世了，他们的儿子也已到了上学的年龄。甘送儿子上了校车，坐在公共汽车站的长椅上，回忆起了他一生的遭遇。

大灰狼和鸵鸟赛跑的幼儿故事

从前，有一只名叫大灰狼的动物和一只名叫鸵鸟的动物。他们经常在森林里赛跑，看看谁更快。

有一天，大灰狼又向鸵鸟发起挑战，要比赛跑。鸵鸟接受了挑战，并说：“谁先跑到那座山，谁就赢。”

比赛开始了，大灰狼跑得非常快，而鸵鸟则显得有些缓慢。大灰狼看到鸵鸟跑得那么慢，就非常骄傲，他决定暂停一下，回头嘲笑鸵鸟。

当大灰狼回头嘲笑鸵鸟时，他并没有注意到前面有一个坑。突然，大灰狼脚下一滑，直接掉进了坑里。

鸵鸟看到了这个情景，就跑了过来，问：“你没事吧？”

大灰狼很生气，说：“都是因为你，我才掉进了坑里。”

鸵鸟很惊讶，说：“这跟我有什么关系？”

大灰狼说：“如果不是我嘲笑你跑得慢，我就不会回头，也就不会掉进这个坑了。”

鸵鸟听了，笑着说：“那你以后可要专心比赛哦。”

大灰狼低头认错，说：“我错了，我们应该一起专心比赛。”

从此以后，大灰狼和鸵鸟一起努力训练，他们的速度都有了很大的提高。他们也明白了，在比赛中，不仅仅要靠速度，还要有专注和耐心。

有一天，大灰狼和鸵鸟决定比赛跑步。大灰狼自以为是最快的，因此很自信。但是当比赛开始后，鸵鸟却超越了大灰狼，一路领先。最终，鸵鸟赢得了比赛，大灰狼感到很惊讶。这个故事告诉我们，不要自以为是，有时候我们会被低估的人或事情超越。

外卖小哥雷海为的励志故事

2018年，外卖小哥雷海为着急着回到住所看电视，他把电车骑得很快。

“您好，您的外卖到了，出来拿一下吧。”

送完了最后一份外卖，雷海为跨上电车，匆匆回到住所，顾不得和室友们说上几句玩笑话的雷海为便匆匆打开电视机。

电视机上播放的，是《中国诗词大会》，董卿正笑盈盈地主持着节目开场，雷海为搬起小凳子，坐下认真地看着。

这一天，是诗词大会第三季的总决赛。

不一会儿，雷海为的舍友也匆匆赶回来了，手里提着一份面，到屋里一屁股坐在床上：

“雷哥，今天回来这么早？吃了嘛？”

雷海为附和一声，眼睛又回到了电视机上，舍友一边吃着面一边瞥着电视。

突然，舍友“噗”的一声把刚吃在口中的面喷了满地：

“啊哈哈，雷哥，这里边穿红衣服的咋跟你长得一模一样，是不是你亲生兄弟啊，哈哈。”

比赛最后，董卿宣布了比赛结果，诗词大会冠军正是这位电视机前刚送完外卖回来的雷海为，舍友这才知道，自己竟然和诗词大会冠军同住了半年之久。

外卖小哥雷海为励志故事：

一个外卖小哥，名叫雷海为，他利用送外卖的业余时间背下的一千多着古诗词，这储备量已经很了不起了，关键他对这些诗词并不是死记硬背，是真正理解后的烂熟于心，所以在比赛时才能运用自如，火力全开。

最终雷海为参加了央视的中国诗词大会，并且获得了冠军。

雷海为是一名来自贵州省的外卖小哥，他最初是因为父亲病重需要治疗而来到北京的。在北京，雷海为开始了自己的外卖工作。

刚开始的时候，雷海为发现自己并不擅长方向感，经常会迷路或送错餐。但是他没有放弃，而是通过自学地图和观察路标，不断提升自己的方向感。

在他的工作中，雷海为也遇到了许多困难和挑战。他必须面对繁忙的交通和恶劣的天气条件，但他从未放弃。每次送餐之前，雷海为都会仔细检查订单和餐品，确保一切都准确无误。

他的努力和付出没有被人忽视。一位客人发现了雷海为的敬业精神并在网上发表了一篇赞扬他的文章。这篇文章引起了网友的热议，让广大人民认识到了外卖小哥这种职业的重要性和贡献。

雷海为的故事告诉我们，不管面临多大的困难，只要有坚定的意志和努力去追求，就一定能够取得成功。外卖小哥虽然是一份普通的工作，但也需要职业精神和敬业精神的支持和鼓励。

雷海为的励志故事是值得铭记的。
雷海为是一个普通的外卖小哥，每天除了要送餐还要兼顾其他工作，工作量非常大。
但是他坚持每天早上起床跑步，不仅使自己的身体变得更棒了，也让他变得更加有毅力，能够更好地面对生活和工作的压力。
他还积极参加各种比赛和活动，不断挑战自己，最终成为了一名马拉松冠军。
从雷海为的故事中我们可以看到努力和坚持的力量，无论我们的工作和生活有多么繁忙，只要我们愿意去迎接挑战，并且不放弃，最终就能实现自己的梦想和目标。

雷海为的故事是一份励志的故事。
原因是因为雷海为起初只是一个并不起眼的快递员，但他通过勤奋努力，利用业余时间自学英语、计算机等技能，并辞去快递员的工作，成为了外卖小哥，并且在配送过程中利用自己的英语技能，帮助了不少外国人解决了一些生活难题。
同时，他还利用自己的业余时间创作音乐，并通过网络发表，受到了许多人的赞赏和支持。
内容延伸上，雷海为的励志故事告诉我们，一个人只要有梦想和目标，并为之努力奋斗，就一定能够取得成功。
同时也告诉我们，在快节奏的生活中，外卖小哥们的身影虽不被人们注意，但他们的付出和努力同样值得尊重和赞扬。

值得一看的励志故事雷海为是一位来自贵州省的外卖小哥，因为工作积极主动、服务热情而得到了许多客户的喜爱和好评。
在疫情期间，他更是义无反顾地冲在前线，用自己微薄的力量帮助需要帮助的人。
他还坚持着每天学习一小时，提升自己的知识水平，为未来做准备。
雷海为的励志故事告诉我们，只要心中有梦想，只要坚持不懈，就一定能走出一条属于自己的成功之路。
个人的力量虽然小，但只要我们用心做好每一件小事，就能对自己、对社会产生积极的影响。
希望雷海为能够一直坚持下去，相信他的励志故事也会激励更多的人追求自己的梦想。

他从小出生农村，很早就辍学外出打工，他甚至连一份体面的工作都没有。整天风餐露宿，后来他成了一位外卖小哥。

可是他却凭借自己对诗词的兴趣和自己的努力打败了北大才子。几十年蛰伏只为一朝成名。在诗词大会上，他一举夺得了冠军。