亲吻的热量有多高 亲吻可以减肥嘛
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亲吻的热量有多高接吻消耗的热量多,其实热吻一次消耗12卡的热量,是通常情况下的两倍还多,相当于慢跑1公里或擦洗一次地板所消耗的热量。
轻轻的一个吻,可以牵动全身219块肌肉,平均每分钟消耗6.4卡路里热量,相当于游泳5分钟的活动量。医学家测算,如果一个月接吻1000次,可减肥500克。
亲吻的热量很低。
原因是:亲吻虽然可以促进身体的血液循环,但其热量消耗并不高,亲吻过程中的唾液交换相对于身体来说并没有消耗过多的能量。
虽然亲吻的热量消耗不高,但是它可以促进身体内的荷尔蒙分泌,增进彼此的情感交流,是甜蜜和浪漫的表现。
此外,常常亲吻还能增强口腔健康,可以消除口腔细菌,保护身体健康。
亲亲一分钟消耗极少卡路里,几乎可以忽略不计。
因为亲亲并不是剧烈运动,身体的消耗也不会很多。
如果要计算的话,可能只有1-2卡路里左右。
但是亲亲对身心健康却有很多益处。
例如可以促进血液循环、增进感情、减轻压力等。
所以不要过分计较消耗的卡路里,享受亲密时光才是更重要的。
亲亲不会消耗卡路里,因为它不是一种运动或活动,而是一种表达情感的方式。
进行亲亲可以促进身体的释放荷尔蒙,如多巴胺、催产素和氧化亚氮等,这些荷尔蒙可以促进情感上的满足和幸福感。
因此,亲亲虽然不会消耗卡路里,但可以带来许多其他的好处。
理论上来说一个吻,
可以牵动全身219块肌肉,
还会让你的心脏跳动加快。
此时你面部的34块肌肉都在运动,
每分钟会消耗6.4卡路里。
所以网络上才会有接吻就能“减肥”这样的说法。
kiss的好处和坏处kiss的好处:接吻能够增进情侣们双方的的感情,让两者都充满幸福感,有利于身心健康。
曾经有科学家做过实验,据说适当的接吻可以减肥,这对于有点肉的情侣来说是一个好消息了呀。
kiss的坏处:如果双方的某一方,没有注意个人卫生,可能导致一些口腔疾病或者其他传染疾病的感染。
接吻如果太过激情,可能会对双方产生一定的危害,比如太暴力下巴脱臼,不小心咬到出血,增加感染风险,带来不适感
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