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吃完减肥药感觉喉咙有痰怎么办 有的减肥药吃完胖

导语:吃完减肥药后喉咙有痰是常见的副作用,可能与药物的成分或剂量有关。建议及时停药并向医生咨询。此外,有些减肥药可能会导致反弹效应,使人在停药后更易胖,需要谨慎选择并结合合理的饮食和运动。

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  1. 吃完减肥药感觉喉咙有痰怎么办
吃完减肥药感觉喉咙有痰怎么办

吃完减肥药感觉喉咙有痰,建议你在日常生活中,多饮水促进痰液的稀释和排出,多食用新鲜的蔬菜水果。主食尽量使用燕麦。玉米,糙米等富含膳食纤维的低碳水化合物的谷物代替。同时还要注意优质蛋白的补充,如鸡胸肉鸡蛋白,牛肉等。另外一定要注意合理的增加有氧运动促进脂肪的燃烧,这样能够有效地减少体重。

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