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剖腹产后多久可以开始减肥 剖宫产三个月可以减肥吗

导语:剖腹产后多久可以开始减肥 剖宫产三个月可以减肥吗

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  1. 剖腹产后多久可以开始减肥
剖腹产后多久可以开始减肥

剖腹产后42天可以考虑减肥。但减肥应该避免过度节食,防止营养不良影响乳汁分泌量和质量,从而影响宝宝的生长发育。建议采取运动减肥的方法,可选择瑜伽、跑步、骑自行、游泳等健康的运动方式。也可以选择在进行产后康复的同时进行减肥。

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