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熬夜以后眼睛疼还很难睡着,睡不着,怎么办 眼睛涨的难受怎么缓解疼痛

导语:熬夜后眼睛疼痛且难以入眠,该怎么办?本文提供了缓解眼睛疼痛的方法,包括眼部按摩、热敷等,帮助您快速缓解眼部不适,有利于入睡。

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  1. 熬夜以后眼睛疼还很难睡着,睡不着,怎么办
熬夜以后眼睛疼还很难睡着,睡不着,怎么办

这种情况主要是眼部疲劳造成的,可以滴眼药水来缓解眼部的不适症状,也可以用冰敷的方式来进行缓解。还可以对眼部进行按摩,能起到促进血液循环的作用,最主要的还是一定要休息,只要通过休息眼不疲劳症状就会有所缓解。如果眼部疼痛情况严重,最好到眼科去进行就诊检查。

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