女性月经周期中排卵期一般在第14天左右,但具体时间因人而异。可以通过记录月经周期、测量基础体温、使用排卵试纸等方法估算排卵期。此外,使用带有排卵预测功能的APP可以更精准预测排卵期。准确计算排卵期对女性生育和健康管理非常重要。
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